男朋友把我所有联系方式都删除或者拉黑说是分手了,但是他心里还是有我的存在,我该怎么追回来?
分手也没多久，就5天。我都好几天做事情吃饭都是心不在焉的，需要来个情商高又聪明懂男生心里的高手好心的帮我一下，目前最主要第一步是要让对方能看到我说的话然后不会反感继续和我聊天，其余的我现在都放弃打算了。。 展开
1、知道你错在哪
想要弥补一个错误,第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来,仔细想一想。分析一下你们的感情,想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功,记住,你得懂得妥协和改变。
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2、不要有压力
现在你已经决定了,你要把你的前男友找回来,应该怎么做呢?告诉你不要做什么。不要给不停地给他打电话,发短信,在MSN上留言。这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在一起,特别是当你们分手太久时。
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3、花时间疗伤
对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话,别短信给他,无论多想他都去看他。重点是,如果你的伤口还么有愈合,那么你就不会成功。而且,在这段时间里,你也可以想清楚,你到底是不是真的想和他在一起,还是因为太依赖,所以你适应没有他的生活。建议花3个星期想清楚,然后才是你做决定的时候,也是和他谈判的时候。在那之前,先等等吧。沉浸在自己的爱好上,没时间做的事,用这个时间来做吧。如果你前男友联系你了,有礼貌地回应,不要说的太长。告诉他们现在要和他们分开一段时间,等到一定时候,你会回到他们的身边。
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4、等待3周
重新建立感情,最好打电话给他,而不是发短信,因为发信息很难判断人们的语气。而且,再好在他不可能接电话时打给他。在语音信箱留一段漠不关心的口信,就好像告诉他:你喜欢去的便利店有打折活动,我就是来告诉你的。你要让他知道你在想他,但是你却不能说出来。但他回你电话时,你一定要积极,真诚,热情。简短地结束对话,告诉他我的挂了,而不是下午一起喝咖啡吧。
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5、态度积极
给自己一点信心,因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时,还是和他说些什么,都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬,那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长,造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合,你要做的还有很多。
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6、出性爱牌
一旦你们两个见了几次面,身体的吸引就会渐渐回来。你们俩很可能都有很长时间没有做爱了,你也很想念他的拥抱,但是建议你不要直接和他做爱,原因是:他们喜欢追逐的感觉,你让他瞪得时间越长,他越想要得到你。这时候,你就可以用这招把他的心赢回来。但是要知道,在感情的世界里,输和赢总是存在一定的界限的,你不能在长久的感情里总是处于赢的地位。等到你们两人重新建立了感情,你们两个不只是性爱的关系了,这时候再给他最好的爱。
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7、如果以上方法都没成功
经验告诉我们,没有什么事情是有保证的。我们能做的只是尝试,如果不成功,那我们抬起头,往前走。记住,如果你们不是命中注定的,总会有那个命中注定的。而你需要做的就是,做一个智慧的女人,充分了解以上的建议,并勇敢尝试一下。当然，在放弃之前，必要时求助一下专家的意见也是不错的选择哦^ ^
专家的意见是要付出好几千才会给出好的建议，我很穷，给不了这么多钱的。。所以我需要的是一个好心人根据我的情况一直给我出主意，能追回来我肯定是有重谢的
以下的故事来自我们一位挽回用户宋女士口述：
老师您好，我和老公结婚八年了，前不久老公突然提出离婚，不再回家。我试图联系他，可是手机、微信、QQ等等联系方式，都被彻底拉黑了。我如今既联系不上他，也找不到他一丁半点的消息，该如何挽回？
我老公是个比较沉默的人，平日里话语不多。为人比较沉稳，不管遇到大事小事，都处变不惊。结婚八年，我很少看到他变脸。就连前不久老公提出离婚，也是一脸平静。
遇到事情我比较喜欢抱怨，但是因为他习惯沉默应对，事情大都很快解决。所以我们八年并未爆发什么大的冲突，甚至没有激烈的争吵过。
虽然我也知道抱怨不太好，但是因为习惯了他的沉默，也就没想过去改变。有的时候他试图找我交流，因为习惯了他的沉默，我也懒得多说。我本以为，这样的相处，会持续一辈子。
却不料到，梦会那么快破灭。
几天之前，老公上班回来得很晚，我就随口抱怨了几句。老公没有说话，也没吃饭，默默的抽了两根烟，突然提出离婚。
当时我真的好意外，追问他为什么，他没有回答，直接站起身走了出去。
我本以为这只是他一时的气话，可是晚上他没有回来，我渐渐觉得不对。等我尝试去联系他的时候，却发现各种联系方式都被拉黑了。
一个完整的家，就这么突然破灭了！我真的不知道该怎么办，我好想挽回老公，还有希望么？
俗话说，家和万事兴，可是现实中总是有太多不如人意。很多女性在不经意间，就面临了宋女士那样，婚姻破裂甚至还被老公拉黑的情况。
完整的家须臾间破碎，幸福美满都成了泡影。作为一名女性，在面临这种情况的时候，往往会心急如焚。总想着挽回破碎的婚姻，却不知道如何着手。
婚姻破裂，焦急在所难免。但是，很多时候，着急都于事无补。尽可能让自己冷静下来，再去分析婚姻破碎的原因，才有挽回的可能。
导致婚姻破裂的原因较多。一般而言，除了家庭矛盾和经济压力等外在原因。矛盾冲突加剧、感情变淡和第三者插足是比较常见的原因。
如果是家庭矛盾，比如说婆媳不和，你的父母不待见他等原因，那么在挽回前你需要尽力去解决掉至少是缓冲这种矛盾。如果是经济原因，那么建议你考虑下自身情况，如果条件允许，尽量保证自己有份工作。
相对于这些外在原因，感情变质的内在原因导致的离婚其实更多。
不过，一般来说，感情变淡，往往表现出的是不在乎，而不是不胜其烦。所以这种情况下，老公就算提出离婚，多半会提出好聚好散，就算不能做朋友，也会选择视而不见。既然已经淡化到直接提出离婚的程度，那么多半代表着完全不在乎了，联系与否都无所谓了，自然用不着彻底拉黑。
而如果是第三者插足，老公出轨。那么他就算提出离婚，心里也大都会心存愧疚，一般不会采取拉黑妻子的极端方式。
当然，也不能完全排除老公不想见妻子，避而不见的可能。只不过这种可能性并不大，需要考虑，但不是重点。
所以，更多的时候，你被离婚而且被彻底拉黑的可能，是结婚后矛盾加剧。
或许，在很多人的认知中，矛盾加剧就等同于激烈争吵，其实不然。激烈的争吵，的确容易导致矛盾加剧，但是很多时候，沉默更为致命。
沉默，往往是一种变相的忍让。也就意味着不沟通，不交流，情绪也得不到宣泄。
和包容理解不同，忍让总是容易产生一些负面情绪，就像慢性毒药一样，虽然暂时不致命，却在心中慢慢积累。忍让的次数多了，负面情绪积累在心中得不到发泄，就变得忍无可忍，矛盾冲突很容易突然爆发出来。
这种情绪或许是暂时的，也有可能是永久的。
但是，不管是哪一种，这个时候急着去联系他，都不是很理想的解决办法。既然他不想见你，那么不妨暂时不去联系，给他一些空间，让他冷静一下。
给他空间，也是给你自己时间。趁着这个机会，好好反省过去，找出导致婚姻破碎的关键原因。然后好好改变自己，丰富自己的生活，发扬自己的优点，提升自己的魅力。
也许，你会疑惑，离婚是他提出的，那为什么要你改变自己？其实答案很简单。离婚往往不是单方面的错，既然你们当初能相恋并且步入婚姻殿堂，那么就说明曾经的你，是很能吸引他的眼球的。如果你一如既往的优秀，魅力四射，让他怦然心动。只要他不是那种十足的渣男，都没道理变心。
既然你在当初选择了他，和他结婚，而且离婚后还想着挽回，基本就能排除他是渣男的可能性。
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排除了那种可能，那么离婚的原因，就很可能与你自己的改变也有关。
仔细想一想，从相恋到离婚，你的变化大不大？
这些年，你的容貌身材是否依旧？
你是否一如既往像结婚前相恋时保持梳妆打扮的习惯？
你做事说话的风格，是否已经悄然改变？
你的性格是否依旧，你的魅力是否依然如故？
如果你感觉你的魅力有了变化，性格有了变化，而且是向差的方面转变。
那么在想办法挽回之前，还请你先尽量提升自己。如果你的容颜身材遭到岁月的侵蚀，那么你需要多多包养，适当瘦身等等。
性格方面，尽量去要扬长避短。改变掉你养成的一些坏习惯的同时，也要多选些你喜欢的活动，尽量丰富生活。同时扩大社交圈子，多和社会接轨。
丰富的生活，能改变你的内涵，提升你的气质，增加你的魅力。
当然，与此同时，你也应该尽可能的去接触他的社交圈。
进入他的社交圈，不仅能更方便你了解到他的动态，也能将你的改变展现给他。除此之外，也能更方便你找到更多的联系他的方式。
俗话说，一日夫妻百日恩，从相知相恋到结婚，深厚的感情不是说忘就能忘的。只要采取方式得当，挽回的机会相对而言会比较大。
你在改变自己一段时间之后，就可以找个机会接近他，尝试进行二次吸引。具体选择什么时机接近对方，可以根据对方性格来考虑。
一般来说，性格沉稳的人内心其实比较希望身边的人认可。你可以尽量选择在他取得一些成就或者心情愉悦的时候，出现在他面前，那样机会或许比较大。而性格活泼随性的人，则在失败沉沦的时候，更需要人来安慰。
当然，这些时机仅供参考，具体什么时机适宜，还得你自己仔细考虑。需要注意的是，相遇之后，就算二次吸引成功,你和他之间的关系，也很可能没法很快回到从前。
遇到这种情况，你也不需要着急去提复合的事情，不妨先做朋友试试。交往的时候，多多去聆听，多多和他沟通，好好了解一下他。然后徐徐渐进，让一切重新来过。
还有一点特别提一下，就是新社会很多女性因为工作或者别的方面的原因，并不想要孩子。如果真是这个原因导致的离婚，那么在考虑挽回之前，的先仔细想想，这段婚姻是否是你想要的。如果答案是肯定的，那么你就得先作好心理准备。毕竟对于很多男人而言，传宗接代都是不容忽略的大事。
最后，祝所有婚姻破碎的女性，破镜重圆，重建幸福美满的家庭。
你们能成为男女朋友，看起来你的男朋友付出了很大的努力，很多的时间。很多的心思。很多的精力。如果男人不是想玩一玩耍一耍而已。渣男除外。男人是轻易不会提出分手的。你的男朋友能提出分手。并且删除和拉黑所有一切联系方式。并且对你的一切示好行为视而不见。可见平日里，你伤你的男朋友都有多深？
情侣之间分分合合比较正常。但是想挽回这段感情。就要付出自己的努力。找一找自身存在的原因。知错能改，善莫大焉。找你的这位男朋友好好聊一聊。相信你能够找到他。好好沟通一下。没有过不去的坎。这是个人的一点理解。
其实真正放不下的是你，看开些，自己努力去做了，如果还是得不到，那就是缘分不够，心中也应该踏实了。有人说过一句话，上帝为你关上了一扇门，一定会给你打开一扇窗。放下，一切都会好的。
