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想不无聊,很简单。明白无聊是因为自己内心的空虚,或许寻觅一些事情来弥补空虚,弥补精神的不足。那么就欣赏艺术来获得精神的满足感,音乐,美术,电影,文学都可以,一来可以提高素质气质,更难能可贵的是充实自己的生活。。或许你还可以来一些运动,疲劳身体,转移心理的注意力,在运动中获得一定的精神满足感。进行运动,比如骑自行车,打乒乓球等,可以根据自己的爱好来确定。再就是听音乐,它能使你全身放松,不要听那些有情绪的。像二泉映月高山暗流水之类的,不要听有歌词的,听一些外国名曲,如贝多芬、莫扎特灯的曲子。闲余时间最好侍弄几盆植物,要茉莉之类的可以使心情舒畅。千万不要成天泡在网吧里,那样会导致精神空虚、反应迟钝、从而影响情绪。
此外呢,感情交流获得精神满足感,朋友的价值就体现了哦。其实生活应该有追求,在追求的途中,精彩无限,享受生活,那么就不会有无聊的情愫。生活应该是拿来享受的,而不是被无聊占用的!哪里有那么多时间来虚度无聊呢?
朋友,行动起来吧。目标是享受生活!精彩的生活!
此外呢,感情交流获得精神满足感,朋友的价值就体现了哦。其实生活应该有追求,在追求的途中,精彩无限,享受生活,那么就不会有无聊的情愫。生活应该是拿来享受的,而不是被无聊占用的!哪里有那么多时间来虚度无聊呢?
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最后一个男人
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无聊的时候嗑瓜子看电视,刷手机看微博,然后就是无聊到啥都不想干,干啥都没精神。
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看电影像《肖申克的救赎》《阿甘正传》等好看又有感悟
游戏:荣耀,吃鸡什么的就不必了 如果是电脑的话可以打cf 英雄联盟 QQ飞车 侠盗猎车手
运动:男的打球就练习深蹲跳等弹跳或俯卧撑等手臂运动 如果有驼背可以靠墙10分钟或平板支撑 女孩子可以练瑜伽
技能:比如转笔(学俩招 同学面前单车变摩托)或者花式扑克 简单的魔术
看书:根据自己喜好 或者专业书
游戏:荣耀,吃鸡什么的就不必了 如果是电脑的话可以打cf 英雄联盟 QQ飞车 侠盗猎车手
运动:男的打球就练习深蹲跳等弹跳或俯卧撑等手臂运动 如果有驼背可以靠墙10分钟或平板支撑 女孩子可以练瑜伽
技能:比如转笔(学俩招 同学面前单车变摩托)或者花式扑克 简单的魔术
看书:根据自己喜好 或者专业书
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