怎么让自己强壮?
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养成良好的生活习惯,多锻炼身体
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想要自让自己变得强壮,就需要锻炼身体,增加体质,保养好
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运动健身,饮食合理,不要挑食,
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每天健身,只要你能坚持下去,绝对会给你自己一个惊喜的
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增强锻炼,多吃营养食谱
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