Question

咳嗽吃什么食物比较好

Answer 1

萝卜能够起到止咳的作用，并且能帮助治疗很多疾病，可以起到润燥的功效，经常咳嗽的人群应该要选择合适的治疗方法，并且要做好饮食方面的调养工作，咳嗽可以适当喝些罗汉果茶，具有清热解毒的功效，能有效缓解咳嗽上火的症状，咳嗽平时可以多吃一些水分含量高的食物，7种食物止咳有特效，不比药物差。

1.萝卜

《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记载。马文飞《食物疗法》中还介绍：“治百日咳：白萝卜500克，冰糖60克，萝卜切片，水煎，1日3次分服，需连续服。”此外，萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用。

2.冰糖

古书上就有提到过冰糖治疗咳嗽的事情，“止咳嗽，化痰涎”。不少咳嗽药中都含有冰糖的成分。

3.金橘

《中国药植图鉴》中说：“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童，宜用金橘煎水或泡茶饮。

4.芹菜

有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日。”

5.梨

性凉，有化痰、润燥、清肺的作用。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致，梨能化痰止咳，清肺润燥，故对小儿百日咳偏热者尤宜。

6.橄榄

有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。《本草再新》还说它“平肝开胃，润肺滋阴，消痰理气，止咳嗽”。

7.罗汉果

能清肺热、止咳嗽，对百日咳者亦宜。《岭南采药录》载：“罗汉果理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之。”福建民间对百日咳患儿，常用罗汉果1个，柿饼15克，一同水煎服。

7种食物止咳有特效，不比药物差，咳嗽人群尽量选择对人体有益的食物，可以吃些甘蓝，能够起到润肺滋阴的功效，罗汉果茶具有调理身体的作用，并且能有效祛除身体内的有害物质，平时要多吃绿叶蔬菜，并且要增加维生素的摄入量，不要吃刺激性较强的食物，否则会加重咳嗽的症状。

Answer 2

可以喝点止咳糖浆。。再配点梨茶。。。把梨洗净放入盛有凉水的锅里，待水滚后加入适量冰糖和大枣，等到梨滚烂以后加入适量蜂蜜就可以喝了。。治疗咳嗽很好的。。。

Answer 3

生活中很难避免会有一些身体不舒服的时候，平常有个头疼脑热的情况都是挺常见的，尤其是咳嗽的情况很多朋友都会遇到，虽然咳嗽也不是什么严重的问题，可是总是咳嗽也让人很烦恼，建议可以用得甫沁言清茶，有效止咳祛痰。很多人知道梨子对治咳嗽效果不错的，那么蒸梨子治咳嗽的做法是怎样的呢?雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核，然后把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗，最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。

Answer 4

很多水果有治咳嗽功，梨，冰糖，白萝卜，枇杷，蜂蜜，百合，生姜，荠，银耳。最好的是冰糖雪梨水，效果不错。

Answer 5

咳嗽，可以吃咳嗽药，不要吃胡萝卜，和生冷的食物