小南瓜怎么做好吃?

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针心予3397
高粉答主

2021-03-06 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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积水成渊aa

2020-04-25 · 赠人玫瑰,手有余香.
积水成渊aa
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初味派
2020-02-14 · 分享轻时尚美食
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初味派
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别看煮南瓜简单,想要知道里面加入什么才好吃,就看看它的具体教程和做法吧!

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格调aXn
高粉答主

2019-11-23 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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可以做小南瓜蒸蛋,南瓜掏出瓤后放入过筛后的鸡蛋液上锅蒸熟即可。

主料:小南瓜一个、鸡蛋两个

辅料:香油适量、盐适量

1、主料备用。

2、南瓜洗净1/3处切开,用小勺子掏出南瓜瓤,可以继续用勺子刮掉部分南瓜果肉。

3、把南瓜做的小碗放入蒸锅内,蒸15分钟左右取出放凉备用。

4、鸡蛋加入1:1的凉开水和适量的盐,搅打成均匀的蛋液。

5、蛋液用小筛子过筛。

6、蛋液倒入晾凉的小南瓜内。

7、再次入蒸锅蒸15分钟左右。

8、食用时可以淋少量的香油。

注意事项:

南瓜瓤用勺子挖掉一部分,这样可以多装些蛋液,但是也不能挖得太多,不然南瓜就没啥吃头了。

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三九养生堂
2020-09-18 · 百度认证:江苏民福康科技官方账号,优质健康领域创作者
三九养生堂
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南瓜大家在平时是不是经常吃呢?有些人喜欢它甜甜的味道,有些人觉得南瓜软绵绵的口感是最好吃的。其实南瓜的做法有很多,如果你爱吃的话一定要多学几招哦!南瓜的做法,今天小编就来告诉大家!

南瓜怎么做好吃

南瓜冻糕

材料

南瓜,牛奶,三花淡奶,鱼胶粉,糖,椰奶。

做法

1、把南瓜去皮,切成小块蒸熟。

2、把南瓜、糖、牛奶、椰奶和淡奶放进搅拌器里,用慢速搅拌均匀。

3、用水把鱼胶粉加热至融化。

4、把融化的鱼胶粉加入南瓜奶浆中再搅拌均匀。

5、倒入放盘里,放进雪柜冷却一个小时之后就可以取出切块了。

冻糕吃起来有点像雪糕的感觉,所以建议大家可以在夏季天气炎热的时候来做这款冻糕吃。不过不要吃的太多,防止肠胃不舒服哦。

南瓜酸奶沙拉

紫薯,南瓜,糯米粉,色拉油,白糖,椰蓉。

1、把南瓜切成小块,放到锅里蒸熟,然后取出凉一会,等到不烫手的时候把南瓜压成南瓜泥,记得要过筛。

2、然后把南瓜泥放到饼干上面,你可以做成自己喜欢的造型,比较简单的就是把南瓜泥做成小小的圆形,然后在饼干上面压扁。

3、将玉米粒装饰在外面,中心倒上酸奶即可。

椰香南瓜紫薯糯米糍

南瓜、玉米、酸奶、饼干。

1、紫薯蒸熟,然后去皮,碾成泥(喜欢甜的,可适量加些白糖)。

2、南瓜切块蒸熟,去皮,碾成泥。

3、在南瓜泥中加入糯米粉,揉成较软的面团。

4、取一小块面团,按扁,再放入馅料,团成小球。

5、蒸锅的笼屉上刷一层薄油,将糯米球摆放在上面,大火蒸十分钟。

6、取一盘子,铺上椰蓉,趁热取出糯米球,放入椰蓉丝中滚几下,使糯米球外粘满椰蓉,晾凉即可。

蛋黄_南瓜

南瓜500克,咸蛋(蛋黄)2个,食盐1.5茶匙,淀粉100克,白糖1汤匙。

1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段。

2、接着将切好的南瓜段中放入1茶匙盐并拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水即可。

3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用。

4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉。

5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出。

6、接着另起锅,锅中留少许的底油,然后放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒。

7、当咸蛋黄炒出泡沫时,再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅。

小诀窍

1、南瓜段不用切的太细,最后炒的时候很容易变软,不成形。

2、腌完的南瓜条要多放干淀粉,要是放少了炸过后南瓜会回软。

总结:南瓜的吃法有很多,文章里面给大家简单的介绍了几种,如果觉得有兴趣的话,你也可以买一个南瓜回家试试看哦。在做南瓜美食的时候一定要记住选择合适的南瓜,因为不同的品种味道也会不一样的。

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