得抑郁症焦虑症的人,是不是内心不够强大,或者压力太大没有及时释放
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不一定是这样,因为焦虑和抑郁很大程度上是取决于外部因素的。焦虑,通常是我们在日常生活中,多次的出现一些问题,找不到答案和解决方法,让很多问题进入一个有一个的死循环,正反折中都不行,导致焦虑 情绪产生,长期被很多事情困扰并找不到突破口,就会形成焦虑症。这与性格有也很大的关系,一般情况下,我们都能很好的处理事情,只是在外部环境比较苛刻的情况下容易产生死循环。长期的焦虑情绪和压力得不到释放,就会出现精神卫生中心所说的“焦虑性抑郁症”。其实你内心再强大的也会得这个心理疾病,就像有人抓住了你的心理,死劲的整理,封锁你的所有突破口,在这场较量中你完全没有办法突破,并且还不得不继续的时候,你的价值观在内心产生严重的冲突,这就是焦虑和压力的来源。就像学生的焦虑,在家里被父母的冷落甚至折磨,却不得不回家,去学校被老师鄙视,被同学欺负,却不得不去上学,在职场被人排斥,被领导训斥,被群体针对,却热爱这份工作或者为了生计不肯离开,不得不继续工作,这些都是死循环,都是焦虑的来源,如果长久这样下去,自然会诱发抑郁,就产生了焦虑性抑郁症。
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你好,你提供的情况是抑郁。平时内向的人容易出现抑郁情况,尤其是受到刺激以后。对你提供的情况建议去正规公立医院就诊,医生会根据根据你的情况给予合适的检查和治疗,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼有利于身心健康,不喝浓茶咖啡不熬夜。不要有太大的心理压力。
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长期被很多事情困扰并找不到突破口,就会形成焦虑症。
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对 一个是自身比较敏感 再就是本身的体质问题 必要的时候 可以心理 药物同时治疗一下的
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是在家里,几乎没有和别人进行沟通,有了紧张感
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