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水果属于碳水，减肥期间要少吃，每天控制在半斤内，不建议吃南方水果。
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能减，我试过。但是有胃病的你自己就注意点。不要吃太久，三天就可以了，不然会胃疼，
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减肥的时候可以吃苹果，对减肥很有用！
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如果导致报复性饮食，会加重减肥的负担，所以单纯靠吃水果减肥是非常不可取的。
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