Question

我20岁为什么别人看上去说有30岁了，为什么？

Answer 1

每个人都应该是惧怕看起来很老的吧，毕竟年轻才能是貌美的基础，很多人尤其是姑娘们都特别听到别人说呀你怎么看起来老了很多呢。的确人年纪大了，老了以后就会出现很多的皱纹啊眼袋啊什么的看起来的确不好看，但是你们知道有坏习惯会让你看起来特别老么？今天就跟着小编一起去看看哦。

第一个坏习惯：经常熬夜
大家都知道熬夜真的是一个特别不好的习惯，经常熬夜的人往往都会有很深的黑眼圈，眼部肌肉看起来也是特别的沧桑和衰老，所以为了看起来更年轻的你千万要早点睡觉哦。

第二个坏习惯：经常吃垃圾食品
人们都喜欢吃垃圾食品，因为垃圾食品往往很好吃。但是垃圾食品吃进我们的肚子之后呢就会在人体内产生很多的毒素，这些毒素在我们体内排泄不掉的话就会变成脸上的斑点和浑身的脂肪。

第三个坏习惯：不擦防晒霜
很多女孩子特别勇敢出门居然都不擦防晒霜，紫外线是非常凶悍的一旦我们的皮肤被紫外线晒了就会有很多的斑点产生让我们看起来更加的老。

第四个坏习惯：不爱运动
运动能够调整整个人的气质面貌，加快血液流动和提高心肺功能，不爱运动的人看起来恹恹的自然也就特别显老了。
第五个坏习惯：喜欢抽烟
喜欢抽烟的人往往肺部功能是很差很差的，而且爱抽烟的人他们的皮肤看起来也会很不好，所以如果一个人喜欢抽烟就会看起来很老。

第六个坏习惯：喜欢趴着睡觉
趴着睡觉的时候我们的脸部往往会在桌子上褶皱着，久而久之我们的脸部纹路就会出现褶皱，这些褶子一出现人看起来就比一般的同龄人老了好几岁。
第七个坏习惯：懒得经常不洗脸
如果一个人经常不洗脸的话，那么他脸上的毛孔就会非常的堵塞。毛孔堵塞的后果很严重哦，这会让你的皮肤看起来特别糟糕，所以每天都要有两边清洗自己的脸部的过程。

Answer 2

有很多因素可能导致别人认为你看上去比实际年龄要大：
1. 遗传因素：人的遗传背景可能会影响皮肤的老化速度，有些人天生就容易老化，而有些人则不容易老化。
2. 生活方式因素：如果你的生活方式不太健康，比如经常暴露在阳光下、吸烟、饮酒过量、不注意饮食和缺乏锻炼等，都可能导致皮肤加速老化。
3. 精神状态：长期的精神压力也可能导致皮肤老化。
4. 护肤和化妆品使用：如果你没有正确地使用护肤产品和化妆品，或者没有使用适合自己肤质的品牌和产品，也可能会导致皮肤加速老化。
如果你感到困扰，可以考虑改变生活方式，做好日常护肤，选择适合自己的化妆品，以及注意饮食和锻炼。此外，也可以咨询皮肤科医生，了解更多关于如何保持年轻肌肤的建议。

Answer 3

可能平时穿衣打扮上不太注意，也可能你平时的精神状态不是很好，给人一种不是很精神的感觉，所以会给你看的比实际岁数要大点。以后在穿着上稍微注意点，精气神上好点就会给人一种充满活力的感觉，这样就不会给你看的岁数太大了。

Answer 4

长得成熟是件好事。怕就怕30岁看上去象十几岁，然后40岁看上去却象60岁，人生最好的时光一闪而过。