Question

儿童怎么样才能提高记忆力？做什么、吃什么？

在吗！求各路大神帮忙解决一下问题啊！必有重谢！

Answer 1

很多家长都希望孩子记忆力好。那么要怎样提高孩子记忆力呢？其实，记忆力是越锻炼越好的，平常家长要多陪孩子学习、玩益智游戏，还可以吃一些核桃、鱼等有利于大脑发育的食物，特别是鱼肉含有的dha，是改善孩子记忆力的好物质。不爱吃鱼的孩子也可以给他吃汤臣倍健藻油软胶囊，dha含量丰富，也没有鱼腥味。

Answer 2

儿童正是长身体的阶段，除了要提供充足营养，还要保障充足的睡眠时间，给他的成长提供一个良好的环境。食物要多样化，蔬菜，水果，鸡蛋，肉类，牛奶等。做到以上几点，儿童会得到快速的成长，记忆力也会快速提升。