总是失眠容易导致哪些问题?

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虎fiona
2020-01-14 · TA获得超过1727个赞
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总是失眠容易导致哪些问题?

失眠

①失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。  

②失眠引起:记忆力减退,头痛。  

③失眠影响工作、学习和生活。  

④失眠可导致植物神经紊乱。  

⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。  

⑥经常失眠使人过早衰老,缩短寿命。  

⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。

失眠症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。

议会制谔平
2020-01-14 · TA获得超过1844个赞
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长期失眠症危害是巨大的,会引起记忆力减退、头痛、导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱等。所以,建议最好尽量改变生活方式,调整睡眠。
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玲珑津
2020-01-14 · 贡献了超过492个回答
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这是个很严重的问题,睡眠常常不好,很容易导致内分泌紊乱,皮肤,脸色都不健康,重者影响免疫系统,导致肿瘤等疾病发生,赶紧治。我也可以治疗。
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soundlink百助立人

2020-01-14 · TA获得超过262个赞
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首先是白天的工作学习不在状态,导致成绩下降,其次是身体不如以前,健康受到损伤
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酸的柚子茶
2020-01-14 · TA获得超过437个赞
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总是失眠容易导致神经衰弱,记忆力下降等等。
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