人是为了快乐而活着，那我现在一点都不快乐，怎么办？
如果你不快乐，那就做些能让你快乐的事情啊。你为什么不快乐，你要怎样才能快乐？倘若你不快乐是有原因的，不妨找出原因，去克服解决他，那么你就不会那么不快乐。你因为在这个地方不快乐，那你就去另外一个地方，可是你不知道自己为什么不快乐，那么你就是需要好好休息，睡一觉，什么都不要想，在梦里人是没有防备的，最好去看看心理医生，不论你多么排斥，可是长此以往，你的身体状况可能就会日愈渐下。人的心情会影响自己身体的各个机能，所以要重视你的心情。
就像是我心情也会随着天气而改变，你要知道没有什么大不了，人若是看开一切，就没有什么大不了的影响他的心情。有一个好心情，就是一个好的开始。今天的开始，明天的开始，以后的每一天的开始，都要快快乐乐的。若是实在放不开，那么就逼自己忘记那些让自己不快乐的原因。我喜欢唱歌，尤其是心情不好的时候，我想没有一个人不喜欢听歌，听歌可以暂时让你忘掉不开心，可是唱歌可以让你发泄。每次我都会糅杂我的情绪唱出一首我认为应该这么唱的歌。要是不喜欢唱歌，读书也不错。
在书里不管有没有黄金屋，有没有颜如玉，可是书里有最真实的自己，你可以在书里开展自己的另一个世界，现在的不快乐到书里又是另一种情绪，其实现在的你最需要的是静静，不要让自己太过于情绪化，不能任自己这样写下去。那就不如做点让自己快乐的事情。一本自己很早就像品读的书，或者是小人书，或者是杂书散文，我永远都是相信书不管是什么类型的，总会给人百转千回的体味，每个人都会有自己的见解，尤其是你的不快乐，在书中可以解剖自己，甚至缓解自己的压力。
跑步可以释放自己的压力，以及自己的坏情绪。有些时候我们都容易冲动，口不择言，或者是太容易受伤害。可是发泄一下就好多了。每次我总是感觉自己烦的要炸了的时候，我都会自己安静的待在一个地方让自己缓解一下，不要让自己一肚子气，于是，就跑上赛道，想跑多快就跑多快，想跑多久就跑多久，当我大汗淋漓，当我腿脚酸软，我会咬牙站起来，再走几圈。每走一圈我都会反省自己，毕竟，我没有办法批判别人，只能从自己身上找问题。有些不快乐都是自己自找的，是我们想要的或者是期望的没有到达。
不快乐，怎么办？我们都知道心情沮丧，不快乐是会产生对身体不好的东西的，所以就算是为了自己，自私一点，不要为了小事伤了和气。我们应该平时多多修炼自己，不要给别人伤害到自己的权利，尤其是不会为了他们三言两语或者是冷言冷语就往心里去，给自己一个好心情，不该往心里去的就自动屏蔽在外面，学会吸收健康的东西，首先，你不快乐或者是快乐关系到的只有你自己，你没有理由质问别人。甚至还有人看你笑话，所以第一堂课你要学会的是隐藏自己的情绪，保持一个好心情。
人是为了快乐而活着，现在的自己一点都不够快乐该自己办，我觉得主要有以下几个原因：
1.放大了生活中的悲观情绪，总是朝着不好的方面预想，想要做到未雨绸缪，但是深感自己无能为力，其实这是大可不必的，因为生活就是生活，现实就是现实，我们只有接受并学会调节它，才不会被这些苦难打垮，不然我只能是自己在自己铸造的悲观世界中无法自拔。
2.太过计较。其实聪明的人或是活的很好的人都知道，不计较、偶尔糊涂一点才是人生最大的聪明才智，不计较会让我们变得很快乐，如果你真的是因为这些那就试着放下一些东西，放下一些东西我们才能拥有人生中更多的小美好，拥有更多的快乐。
3.缺少一颗感恩的心。阳光、雨露、星辰、日出，健康的体魄、周全的家人，其实都是我们这辈子最真实、最珍贵的快乐，我们只有好好地珍惜这种快乐，才能得到生命中的更多馈赠。
所以针对这几种情况，我们要学会做的是尝试着改变自己，改变自己的心态和看待问题的角度，学会用心生活，用一种更加乐观的态度去面对生活中的点点滴滴，去专一自己的注意力，让自己变得丰富、有趣、充满人情味，时而糊涂一点，把自己的生活过得更滋润一点。
希望我们每个人都能重拾这种快乐，重拾这种幸福，不辜负这美好的生活。
其实人呢，是为了快乐而活着，但并不是绝对。
其实人的人生短短几十年，要想活得有意义，无非就是要讨好自己。
有时候不快乐，可能是因为自己没有看清楚事情的本质，也有可能是陷入了周遭的评价。
但无论是哪一点，你终究是要与自己妥协，与自己对话，问清楚自己想要的到底是什么？
假如说你过了十年20年之后再来看现在的你，你还会觉得你现在真的很痛苦吗？
人活一世，可能不仅仅是快乐，也有可能是责任。
当然，快乐也很重要，假如说你一点都不快乐，可能性格一直在长期的痛苦中压抑着，迟早也会变得扭曲。
那么你的这种不快乐，很可能也会成为他人的不快乐，假如说你有办法有条件与自己对话，与社会对话。
还是尽可能地让自己快乐一些吧。
一点都不快乐的原因有很多种，那么你找不找得到，理清楚这根线的源头呢。
如果找不到你清楚事情的源头，也不一定就要急着去寻找它。
能够让你不开心的事情，如果你一直去想，反而就会更不开心，如果想得清楚是最好的，如果想不清楚就不去想它，这样对于你来讲，可能活得也轻松一点。
其实人呢，是为了快乐而活着，但并不是绝对。能够让你不开心的事情，如果你一直去想，反而就会更不开心，如果想得清楚是最好的，如果想不清楚就不去想它，这样对于你来讲，可能活得也轻松一点。
有时候可能并不是想的事情，有可能是阅历不够，经验不多，见的事情不够广泛而已。
那么抽空去走一走，或者出去散散步，跑跑步，或者说去见识更多的人，听听他们的智慧。
要么就是背一个双肩包，独自出去旅行，甚至不要可以去追寻目的。
总有一种方法能够让你快乐起来。
很想知道你对快乐的活着是如何定义的呢？这个问题很重要，它直接关系到你现在感到不快乐的根源，回答之前，先听听我对这个问题的理解吧！
首先说，人生在世，不管你是什么人，需要经历的都不会少。这经历包括酸甜苦辣咸，真可谓是五味俱全。真正一帆风顺，无忧无虑的人生只存在童话故事里，现实生活中是不存在的，无论你是贫穷还是富有，都无法做到一生无忧。也正是因为如此，每个人才会格外珍惜快乐给我们带来的感受。
正视了快乐并不是人生的常态，或许我们也要考虑一下快乐的来源。可能你会因为身边有家人和朋友的关系，而倍感快乐；也或许你事业小有所成，所以你感觉到快乐；当然也不排除生活中各种琐事带来的情绪上的快乐，比如吃一顿自己非常喜欢吃的饭菜；买一件自己心仪已久的衣服；或者为一位需要帮助的人提供了自己力所能及的帮助等等。总之，但凡是你发自内心想要去感受，或者乐于去做的事都将化为让你感到快乐的力量，这些你注意到了吗？
另外，具有一个乐观的心态，对于我们感受生活的快乐，也是至关重要的一环。很多时候，令我们感到沮丧的不是事情本身，更多的是我们面对问题时的心态。积极乐观者，更容易快速疏解内心深处的压力和不良情绪，所以同样的生活，他们会获得更多的快乐；反之，悲观者，看待事物就比较容易触景生情，深受负面情绪的困扰。
因此，想要生活轻松、快乐，具有一个良好的情绪控制能力也是关键。我们要做情绪的主人，适时管理好它们，千万不要反被其控制，喜怒无常，那样想要活得快乐就真的是无从谈起了。
最后，多去尝试和经历，也会让你变得越来越快乐。祝你幸福！
在《那个杀手不太冷》里，小女孩儿玛蒂达问里昂：“人生总是这么痛苦吗？还是只有小时候这样？”里昂回答：“总是如此。”
在里昂的眼里，这个世界从一而终的黑暗，没有能够让他感到明媚的东西，也没有能够让他牵挂的人，所以他认为人生会一直痛苦。可当他后来与玛蒂达相处后，玛蒂达成为了他的软肋，也成为了他的快乐。所以，至少在与玛蒂达在一起的那段日子，里昂的人生并不是完全痛苦的。
题主说你现在一点都不快乐，可能是因为你这个阶段刚好遇到了很多不顺心的事情，让你觉得这个世界似乎对你没有那么友好，没有能够让你快乐的事情，说明你的心里压力比较大，已经到了接近崩盘的地步。针对你这样的情况，我建议你先让自己休息一段时间，调整一下心态。
如果你是学生党，可以向老师请一段时间的假，回家去过一个星期的懒人生活，吃了睡睡了吃。这么过上几天，你也许就会忽然怀念学校的生活了。到时候再返回学校上课。
如果你是工作党，那么就像老板请几天假找个地方旅游吧。可以去成都逛吃逛吃；去云南的寂照庵里吃吃斋饭拜拜佛，看看花草喝喝茶；去厦门的海边骑上共享单车吹吹海风看看海。在旅行的途中，你会觉得身心非常的放松，心境也会变得平和下来。
只要你愿意发掘生活中的小美好，快乐随处可见。妈妈对你的爱可以让你快乐，同事给你分享的美食可以让你快乐，读到一篇好文章可以让你快乐，吃上一顿大餐也可以让你快乐。
所以，从现在开始，给自己放一个假，找回你的快乐吧。
