Question

我和姐姐的事

Answer 1

我是心理咨询师，不知道我能否给你一些帮助。性是人类无法回避的话题。青春年少，对性充满好奇与诱惑，是非常正常的。我们也从那个年代走过来。
你的确做了不该做的事情。但是既然事情发生了，自责，愧疚都没有任何的用处，你目前需要做的只有勇敢得面对。
你和你姐姐发生了关系，事情本身的严重是其次的，最重要的是对你姐姐，对你自己造成了心理上的伤害。我对你有以下几点建议：
1，事情已经发生，走出痛苦的自责，勇敢面对；
2，正视自己对性的好奇，相信每个人都无法回避性，克服强烈的罪恶感；
3，主动找姐姐联系，告诉她你的痛苦，希望得到她的原谅，同时告诉她，你永远是她弟弟，你会爱她；
4，如果你家里人知道这些事，告诉家人，你知道自己做错了，希望得到家里人的原谅；
5，正视自己的经历，把注意力放在未来，并马上回家，做自己该做的事情；
6，少年的性，是不成熟，而且是容易造成伤害的，亲人之间性尤其如此。
7，如果能避免心理上的伤害，性本身未必那么罪恶。性冲动无法克制的时候，我是鼓励自慰的，但是也要注意节制。

Answer 2

我想你现在一定痛苦非常，心里充满了罪恶感！但是，痛苦又能怎样？一些事情的发生只是因为好奇和冲动，那么，逃避是没有用的，现在重要的是以一种积极的心理去面对，想办法弥补．我想对你提几点建议：
1.马上回家
2.诚恳的和你姐谈谈，告诉她你的心情，并告诉她你是他永远的弟弟．
3.做自己该做的事．转移注意力．