晚餐最好吃什么？
3个回答
展开全部
晚餐最好先喝汤，再吃米饭和菜。不要吃太饱，七分饱就够了，因为晚上运动量小，吃得过多容易长胖。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
清淡的，我在减肥期经常是白粥～～还有无糖的馒头～～
到晚上会佷饿的，可素，一定要坚持，几天后体重就不一样啦～～其它2餐不能多吃哦～～
到晚上会佷饿的，可素，一定要坚持，几天后体重就不一样啦～～其它2餐不能多吃哦～～
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
晚餐最好吃一点粥
不要吃太油和太甜的食物
不要吃太油和太甜的食物
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
