为什么中国人不喜欢健身。
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1 习惯问题 外国人初高中的学生 就去健身房了 中国 你一般在健身房看到的 %90都是成人
2 基因问题 亚洲人 大部分 身材矮小 骨骼发育不强壮 要不就是那种高大肥胖 要不就是豆芽菜 所以觉得 自己没有天生的优势 怎么练 也不会像老外那种身材 索性不练了
3 认同问题 对学生来说 家长一般很重视孩子学习 完全不重视健身 觉得练那个 耽误时间 那是没出息的表现 对于成人来说 最重要的就是挣钱 健身当不了饭吃
4 文化问题 很多人都觉得 工作压力大 本来就累一天了 哪还有精力去健身啊 有那时间 在家躺着多舒服 干嘛没事花钱找罪受
在中国你要看见一个30多岁玩滑板的 或是大街上跑步的 准保好多人会笑话他 而在国外 这是再正常不过的了 你要笑话他 别人会笑话你
5 饮食问题 曾经我在学校打球 门口 看到中国学生 吃饭一般都是 盖饭+一碗米饭 或 炸酱面 一大碗+一瓶可乐 又慢 花钱有多 又浪费时间 还没营养 高碳水 导致肥胖
外国学生 一杯橙汁 几片面包加几片牛肉 又简单又快 又有营养
然后操场上打球 外国学生跑一下午都不带累得
健身虽然不能提高学习成绩 虽然不能让人延长寿命 但是健身能提高生活质量
2 基因问题 亚洲人 大部分 身材矮小 骨骼发育不强壮 要不就是那种高大肥胖 要不就是豆芽菜 所以觉得 自己没有天生的优势 怎么练 也不会像老外那种身材 索性不练了
3 认同问题 对学生来说 家长一般很重视孩子学习 完全不重视健身 觉得练那个 耽误时间 那是没出息的表现 对于成人来说 最重要的就是挣钱 健身当不了饭吃
4 文化问题 很多人都觉得 工作压力大 本来就累一天了 哪还有精力去健身啊 有那时间 在家躺着多舒服 干嘛没事花钱找罪受
在中国你要看见一个30多岁玩滑板的 或是大街上跑步的 准保好多人会笑话他 而在国外 这是再正常不过的了 你要笑话他 别人会笑话你
5 饮食问题 曾经我在学校打球 门口 看到中国学生 吃饭一般都是 盖饭+一碗米饭 或 炸酱面 一大碗+一瓶可乐 又慢 花钱有多 又浪费时间 还没营养 高碳水 导致肥胖
外国学生 一杯橙汁 几片面包加几片牛肉 又简单又快 又有营养
然后操场上打球 外国学生跑一下午都不带累得
健身虽然不能提高学习成绩 虽然不能让人延长寿命 但是健身能提高生活质量
2019-06-12 · 学健身教练,到赛普健身
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1. 文化上西方崇尚身体和意志,东方更崇尚思考和传统。
2. 当前中国社会发展阶段,短期价值导向是比较功利的。身体和道德方面的建设,不占有太高的级别。 其实体育锻炼见效还是非常快的,坚持一两个月就会有脱胎换骨的变化。
3. 就是认知方面,健身和锻炼本身是门巨大的科学和生意。例如很多人说上班都那么累了,哪里有精力去锻炼。不过有经验的人就了解,锻炼本身是克服疲劳的一种很好的方法。压力越大越锻炼,形成良性循环。
4. 还有就是习惯了,周围人的影响。必须有足够多的人群形成了气氛。
5.很多人说温饱都没有,每天为生活奔波,哪里有时间精力来锻炼。其实一切都是看优先级和重要性,如果足够重要,自然能找出办法来锻炼。
6.其次锻炼的方法也很多,在家俯卧撑也是锻炼,爬楼梯也是锻炼,只要足够重要,大家都有办法的。
2. 当前中国社会发展阶段,短期价值导向是比较功利的。身体和道德方面的建设,不占有太高的级别。 其实体育锻炼见效还是非常快的,坚持一两个月就会有脱胎换骨的变化。
3. 就是认知方面,健身和锻炼本身是门巨大的科学和生意。例如很多人说上班都那么累了,哪里有精力去锻炼。不过有经验的人就了解,锻炼本身是克服疲劳的一种很好的方法。压力越大越锻炼,形成良性循环。
4. 还有就是习惯了,周围人的影响。必须有足够多的人群形成了气氛。
5.很多人说温饱都没有,每天为生活奔波,哪里有时间精力来锻炼。其实一切都是看优先级和重要性,如果足够重要,自然能找出办法来锻炼。
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说到底,几个原因
1. 忙碌: 老实说,很多人真的很忙。加班,上学,带孩子。很多人不知道,健身非常费时间
2. 健身太费钱: 说到底,中国还是一个发展中国家,不是发达国家,人们收入没那么高。是,有一部分很有钱,但是毕竟是少数。大部分的人既没那个工夫也没那个钱
3. 畸形的健身文化以及过度销售: 实话说,这也是很多人反感的原因。过度的攀比,过度的焦虑,过度的指责,过度的销售,都是很多人不愿意去健身房的理由。我相信你们听过很多健身的人对于不健身或者不那么爱健身的人的指责 (你不爱健身就是懒。你身材差活该,没有训练痕迹等等)。不知道为什么有些健身人士那么有优越感。不运动就是懒,没时间就是找借口,身材不完美就是没效果?告诉你们,永远不要去评判任何一个人,因为你根本不了解,不在乎。每个人都不同,为什么健身就会使得一些人变成那个样子?
4. 花销太大: 你以为私教课程很花钱?错了,之后的开销更大。蛋白粉,补品,食物,衣服,等等。甚至比买课更花钱,更浪费钱。购买课程不可能长期持续,一般的人没那个钱
5. 行业问题: 这个行业比其他行业存在更大的问题。这个行业进入门槛太低。这个行业半瓶子醋太多,信息太混淆,混乱。种种原因导致很多人不愿意健身,畏惧健身。其实很正常。当你整天看到模特身材,却难以做到的时候,会有落差感,会不愿意。正常
1. 忙碌: 老实说,很多人真的很忙。加班,上学,带孩子。很多人不知道,健身非常费时间
2. 健身太费钱: 说到底,中国还是一个发展中国家,不是发达国家,人们收入没那么高。是,有一部分很有钱,但是毕竟是少数。大部分的人既没那个工夫也没那个钱
3. 畸形的健身文化以及过度销售: 实话说,这也是很多人反感的原因。过度的攀比,过度的焦虑,过度的指责,过度的销售,都是很多人不愿意去健身房的理由。我相信你们听过很多健身的人对于不健身或者不那么爱健身的人的指责 (你不爱健身就是懒。你身材差活该,没有训练痕迹等等)。不知道为什么有些健身人士那么有优越感。不运动就是懒,没时间就是找借口,身材不完美就是没效果?告诉你们,永远不要去评判任何一个人,因为你根本不了解,不在乎。每个人都不同,为什么健身就会使得一些人变成那个样子?
4. 花销太大: 你以为私教课程很花钱?错了,之后的开销更大。蛋白粉,补品,食物,衣服,等等。甚至比买课更花钱,更浪费钱。购买课程不可能长期持续,一般的人没那个钱
5. 行业问题: 这个行业比其他行业存在更大的问题。这个行业进入门槛太低。这个行业半瓶子醋太多,信息太混淆,混乱。种种原因导致很多人不愿意健身,畏惧健身。其实很正常。当你整天看到模特身材,却难以做到的时候,会有落差感,会不愿意。正常
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2014-06-15 · 知道合伙人体育行家
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因为中国没有这个传统,德、智、体,把体放在了最后,而且以前没条件,现在又慢着赚钱。但是全国各地的健身房已经越来越多了,健身这个行业很有前景的。
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你们都没说到点子上,其实最重要的原因就是,健身是没办法走捷径的,所以国人不喜欢,中国人的特性就是喜欢走捷径,喜欢看重眼前,不喜欢做长久的事,这才是重点
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