得了抑郁症是怎样的体验,能治愈吗?
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能治愈,就是对自己缺乏信心,认为什么事都不好。
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当然可以治愈,不要被西医的名词吓着了。在中医来说其实就是心胆气虚了,然后导致的肝气郁结,只要开方对症,一个月两个月就好了。是彻底治愈!
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痛不欲生,完全能治愈。
只有抑郁过的才知道抑郁焦虑的黑,只有走出来的人才知道抑郁焦虑的可爱。我十二年前抑郁焦过,已走出来了,用认知法、日记法、松弛法、观息法、冥想法、音乐法、兴趣法、运动法调整,我百家号分享了30多篇心得体会,可以看一下,相信有益!
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这是肯定的啊,我看到那个康复了的好健康,长胖,脸上班时常挂着微笑,见人主动打招呢,要不我还忘记了呢
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