Question

脖子疼怎么办啊？？？

Answer 1

近年来对颈神经源性或颈椎间盘脱出引发神经痛的研究，加深了医学界对颈源性神经痛发生机制的认识，也使当前临床诊断与治疗得到飞速发展。轻度疼痛症状可以通过按摩、针灸、理疗、口服或静脉输注药物得到缓解。疼痛较重的患者可以通过神经阻滞技术在疼痛门诊进行治疗。如果上述症状反复发作、长年得不到治愈，最好在影像设备引导下，通过1－2毫米伤口的颈椎介入技术可以解除患者疼痛。尽量保持颈部生理曲度，工作时不要长时间过度低头、间断抬头活动颈部、增加颈部肌肉锻炼完全可以避免颈椎源性疼痛的出现。
一个姿势不要时间太长,写字半小时就应该活动活动.
现在制脖子的操很多的,我电视上学了一种:隔墙看戏.
方法是抬起脚跟直立,眼睛望前,就象偷窥一个院子里面那样.
坚持五分种,脖子就不疼了。
要经常做.

Answer 2

把枕头放低
让头和身体成15度角
睡一觉就会好的
或用热水敷
要是还不行就慢慢的转脖子
一次次加大幅度

Answer 3

你好
脖子疼？这事情可大可小，一般说到脖子都让人马上想到中枢神经类的问题，疼了多久了？具体是哪个部位？最好去检查一下。严重点的可能是颈椎病，有些人脑部有瘤也会脖子疼，有些人血黏度高也会引起颈部不适，当然有些只是职业原因保持一个姿势太久了，颈部运动太少引起的不适。还是去检查一下吧。

Answer 4

引起颈部疼痛的原因有很多，大多数是因为颈部劳损导致的，可通过做理疗、热敷或加强体育锻炼来缓解，必要时还需及时就医。