19岁,身高167 ,体重61 是不是很胖?

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东郭芙单胭
2019-12-11 · TA获得超过3.7万个赞
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1:简易计算法
成人:
男性
(身高

80)×0.7(千克)
女性
(身高

70)×0.6(千克)
儿童:年龄×2

8(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。
方法2:精确计算法
长江流域以北的“北方人”:理想体重(千克)=
身高(厘米)-150×0.6+50
长江流域以南的“南方人”:理想体重(千克)=
身高(厘米)-150×0.6+48
体重>标准体重30~50%
为中度肥胖
体重>标准体重50%
为重度肥胖
方法3:BMI体重指数计算法
世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为:
BMl=体重(千克)/身高(米)2
BMl<18.5为消瘦;BMl
在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9
之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为
3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。
方法
4
:腰臀比计算法
腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)也是检测肥胖的指标。男性腰围大于
85厘米
,女性腰围大于
80厘米
,或腰臀围长之比
WHR男性大于9.0,女性大于8.5,就可视为腹型肥胖。
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邵元斐改钗
2019-12-06 · TA获得超过3.5万个赞
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1:简易计算法
成人:
男性
(身高

80)×0.7(千克)
女性
(身高

70)×0.6(千克)
儿童:年龄×2

8(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。
方法2:精确计算法
长江流域以北的“北方人”:理想体重(千克)=
身高(厘米)-150×0.6+50
长江流域以南的“南方人”:理想体重(千克)=
身高(厘米)-150×0.6+48
体重>标准体重30~50%
为中度肥胖
体重>标准体重50%
为重度肥胖
方法3:BMI体重指数计算法
世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为:
BMl=体重(千克)/身高(米)2
BMl<18.5为消瘦;BMl
在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9
之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为
3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。
方法
4
:腰臀比计算法
腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)也是检测肥胖的指标。男性腰围大于
85厘米
,女性腰围大于
80厘米
,或腰臀围长之比
WHR男性大于9.0,女性大于8.5,就可视为腹型肥胖。
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