睡觉起来为什么手会麻?
一觉醒来感觉手臂发麻,其实是会由很多种原因产生,比如,我们晚上睡觉侧躺,一直保持一个姿势睡觉,造成的局部血液循环不通畅,导致手臂神经麻痹;还有就是一些疾病的前兆,我们会感到手臂发麻,比如颈椎病,如果晚上睡觉时脖子的血液循环不好,也会造成麻痹的现象发生;还有就是低血糖要犯了的前兆,很多低血糖的人,再犯病前都会感觉手脚发麻;还有很多老年人在要中风前也会感到睡醒后手脚发麻。
一、长期侧躺睡觉,造成血液循环不好很多人晚上睡觉喜欢侧躺睡,所以很多人一早起来,都会感觉手臂发麻,这是非常正常的事情,只是因为手臂局部的血液循环不好,所以,我们会感觉手臂发麻,只要苏醒后,缓解一下,或者是拉伸一下,就能感到症状减轻,这种发麻不算是什么病症。但其实,有很多医学家表明,长期侧躺睡觉的人并不好,因为会在睡觉的过程中压迫我们的心脏和肺部。
二、颈椎病等疾病的人,睡觉醒来手臂是麻木的其实,如果睡觉醒来发现手是麻的,我们也应该重视起来,因为这或许是某种疾病的前兆,比如有颈椎病的常常会发现睡觉醒来手臂麻木,这是极为正常的现象,因为原本颈椎都是堵塞的,再加上一晚上的压迫,那么你的颈椎会越来越脆弱,导致颈椎病反反复复,睡觉醒来你会发现手是麻的,因为颈椎里面的很多神经是直通手臂的。
当然对于睡觉醒来发现手是麻的,我们也不要感到过分的害怕,因为普遍都是没什么事情的,只要我们能保持一个很好的心情,有一个充足的睡眠、多进行一些户外运动,多注意一下自己的身体,很多疾病是不会发生的。
睡觉手麻怎么回事