Question

长期吃维生素c和维生素E对身体有害吗

Answer 1

你好：根据你的提问，是否能达到你需要的理想和希望。
不建议无病乱吃药。
维生素C：
有的则错误地认为维生素C多服无害，可以防病治病。虽然维生素C的毒性很小，但长期过量服用仍可产生一些不良反应。
（1）大剂量使用维生素C，可在体内部分转变为草酸，显著增加尿中草酸盐或尿酸盐的排泄而形成肾结石。
（2）大剂量维生素C可导致部分妇女不孕。孕妇服用过量维生素C可能会影响胎儿的发育，易引起流产和死胎。
（3）维生素C会增加小肠蠕动，易引起腹痛、腹泻，但这些症状很快会消失。
（4）研究表明，处于生长时期的小儿长期服用过量维生素C容易患骨骼疾病。
（5）长期大量服用维生素C后，一旦突然停药，仍可出现坏血病症状等。
维生素E：
1.长期服用大量(每日量400～800mg)，可引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样综合征、头痛、恶心及胃痉挛、乏力软弱。
2.长期服用超量(一日量大于800mg)，对维生素K缺乏病人可引起出血倾向，改变内分泌代谢(甲状腺、垂体和肾上腺)，改变免疫机制，影响性功能，并有出现血栓性静脉炎或栓塞的危险。
能否对你有一点帮助，仅供你及在线阅读的朋友作为参考好吗！

Answer 2

维生素C、维生素E服用多了会对身体有什么影响

Answer 3

天天吃维生素E和C对身体有害无益,维生素E过量使用会引起血小板聚集、血栓形成等.水溶性类的维生素多余部分一般可随尿液排出体外，脂溶性类的维生素A或D，多余者不能排出体外。实验证实，长期日服维生素C1克以上时，可引起草酸尿、高尿酸血症、高外血症，败血症。

Answer 4

有害，会积蓄中毒，影响内分泌，尤其是维生素E。