Question

男人睡觉出汗什么原因？

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Answer 1

体质虚弱，如果体质虚弱也会导致男性睡觉出汗，这通常是因为出的虚汗容易让皮肤出现脱水现象，同时，伴随着电解质平衡出现絮乱，不仅容易出汗，还会导致湿热等现象的产生，所以，应该多做运动比较好。

出现肾虚，如果男性出现肾虚之后，也会在晚上睡觉的时候容易出汗，这也就是我们常说的夜间盗汗，同时，肾虚的人体质一般都不怎么好，所以，家里有女伴的，女伴可以做一些羊肉汤或者泡些枸杞茶给男性服用。

睡眠环境，睡眠环境不好也是导致男性晚上出汗的主要因素之一，就比如，如果是夏季，室内空气如果没有流通，没有做好相应的降温措施，晚上出汗应该是非常正常的，同时，如果室内的卫生没有做好，细菌太多，也容易导致晚上出汗严重。

疾病问题，常见的疾病有糖尿病、高血压这类也会让男性晚上睡觉出现盗汗等现象，这个我们可以通过相关表现判断的，如果男性晚上出汗还伴随脸色发红或者食欲不好等等问题，这很有可能是因为身体出现疾病导致的。

夜间做梦，做梦出汗本身是一种无意识的出汗行为，这通常与梦境有关联，比如，在梦里受到刺激、受伤或者其他因素都容易导致刺激性出汗，这就需要我们每天保持一个良好的心情了，毕竟这跟心理素质有很大的关系。

Answer 2

白天连续工作过于劳累，心事繁重，会有夜间盗汗的症状，建议就是喝一些暖汤水，晚上早点休息，营养药适量补充一些。

Answer 3

很多人男性朋友发生盗汗时间较长，确定自己是由于肾虚所致时，可以在医师的指导下服用一些六味地黄丸，春季是进补的季节，在春季及时进补，效果会更加明显。最后一些有需要的男性朋友可以在日常饮食中常吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜，平日里喝茶时加入少量枸杞、蜂蜜、西洋参帮助肾功能早日摆脱虚弱状态。

Answer 4

一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况。

Answer 5

睡觉出汗，大部分人是中医上说的“盗汗”是指睡着后不知道的情况下冒汗，醒来发现大汗淋漓，醒来一会汗就止住不出了，这种情况大部分是阴虚火旺，血热，心神不宁导致，在饮食当面宜清淡，不吃燥热食物，一部分也是因为气虚所致，应补气血为主。睡前打坐放松做呼吸冥想，也有助于凝神静气。