维e早上吃还是晚上吃好
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天然维生素E主要是对皮肤的自由基有抵抗作用，防止皮肤老化，有美容的功效。一般服用时间在产品的包装盒上面均有说明。一般像保健品，都是建议早晚饭前温开水服用最好。一次服用时间的，最好是晚上睡前服用，吸收最佳。如有帮助，记得采纳！
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养生堂的天然VE是晚上睡前吃，治疗用的VE就一天3次！
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