吃什么补睾酮素

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仇曜灿偶实
2019-10-22 · TA获得超过2.9万个赞
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在男人血液中,睾丸酮的正常含量为350~1000单位(毫微克100毫升)。在40岁以后体内的睾丸酮含量每年大约下降1%。这似乎丧失不多,但当男人在接近60岁时,这种关乎生命力的重要激素减少了1/5以上,这时会产生男性更年期问题。当然,与女性更年期相比,男人的更年期症状要轻一些。睾丸酮含量下降,可直接导致人体免疫机能削弱,肌肉组织萎缩,性能力低下等症。
补充睾丸酮,可多食用一些鞭类食物,像牛鞭就可以,牛鞭含有大量雄性激素,可增加睾丸酮的分泌,一般连续多吃几天,就会出现遗精现象,由此可见牛鞭对补充精子的效果之强,生鲜的牛鞭如果不会炖煮,可以直接买做熟的牛鞭,如老品牌产品“极乐牛鞭”,开袋即可食用,也无需再次炖煮,补充效果好。
长晗琴夏耘
2020-03-17 · TA获得超过2.9万个赞
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南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生.这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质.此外,小麦,玉米,芝麻,葵花子,核桃仁,杏仁,花生,松子仁等也对性功能有益.
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