求篮球后卫技巧

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邹梦寒朋建
2019-07-27 · TA获得超过3万个赞
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看你想怎么玩,想控制比赛的话,就一定要有突破能力,不会投篮都过得去,但没有良好的视野和瞬间判断能力,你还是你得分吧!
得分后卫就比较简单,要有一定的单打技术,我们这样的爱好者,打球时没分得这么细,你只要把中投和跑位练好就成.
跑位很重要,不管是控球后卫还是得分后卫都要会在把球传给队友后跑位,把空间拉开,给队友帮助.
这个要你在打球过程中自己去体会,别人无法教你.
加油啊.最后说一句,一定要把基本功练好.
这个很关键!
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龙夜卉首稷
2020-03-08 · TA获得超过3万个赞
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扣篮-动作细节:花样太多,不好一一解释.盖法(双脚离开地面的时候盖帽).<远距离一个半身位最佳,近距离贴身最佳>
内线近投-动作细节:双腿先分开后并拢并有向上踮脚的动作,盖法(向上踮脚的时候盖帽).<贴身最佳>
内线反身投篮-有些C喜欢用这招刷板,鄙视下.动作细节:举球但没有投篮的时候双腿微微动一下,一但出手,双腿就有明显向前的扭动和双脚离地,盖法(双脚离地时盖帽).<贴身最佳>
上篮-动作细节,右脚向后蹬踏,左腿原地弯曲.盖法(右脚向后蹬踏的时候盖帽,其实两个动作同步,但左脚动作不明显).<半个身位最佳>
钩手-动作细节:人物后撤,右手从后方把球抛出.盖法(当右手举起来的时候<不是举到头顶,是刚刚从身后举起来的时候>盖帽).<半个身位最佳>
三步上篮-动作细节:左手从下至上举球过头顶到动作结束,左脚先后蹬,然后左膝盖前顶直到动作结束.盖法(就没举过头顶之前都可以盖帽).<一个半身位最佳>
左右换手上篮-动作细节:总共有4种,三步的地方换手有两种,左边上篮和右边上篮,内线换手也是两种,左边和右边,不管从哪边上篮,换手上篮分两个步骤,腾空和出手.盖法(出手的时候盖帽)PS:本人也经常搞错,这需要良好的心理素质和实战经验!因为动作太快!不好区别!大家别鄙视-
-!.<站篮下最佳>
中投-动作细节:任何中投都需要双脚离地.盖法(双脚离地的时候盖帽).<贴身最佳>
三分-动作太多,记住一点,盖三分跟其他球不一样,始终盯着他的球,球只要离开他的手的时候,才盖(防止被举手骗过).<半个身位最佳>
空中接力-动作细节:球从PG手中抛出,由接球队员腾空后扣篮或投篮,盖法(当接球队员上升到最高点盖帽).<贴身最佳>
以上的盖帽中大家不难看出,更多的是要观察对方的脚步动作,这是很多新手玩家所忽略的地方.
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莫清婉业璎
2019-12-15 · TA获得超过3万个赞
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一个后卫是一个球队的大脑,不仅在运球上有所突破,而且还要在投篮命中率,助攻,抢断上有所突破,有过人的运球能力才能得到完美的助攻,而投篮往往作为一把利剑直插对手心脏,总之,后卫往往在球队危难时第一个站出来激励队友。也就是大脑能干啥,你就应该干啥。
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延赫鄞银
2019-02-28 · TA获得超过3万个赞
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传球很重要。。如果你是控球后卫的话。。而如果是FG就是得分后卫的话,三分是很重要的,突破不一定要非常好,因为小前锋也可以做。
练运球、连三分。没有诀窍只有多练,,,
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