Question

手抖紧张就会加重，怎么办呢？需要重视吗？

手抖

Answer 1

一紧张就会手抖是一种生理现象，首先，对于这类人群要进行心理辅导，缓解患者内心紧张焦虑的情绪，鼓励患者积极参加社会活动和体育运动。多与他人进行沟通和交流，增强患者自身的存在感和自信心。其次，可借助于稳定内在交感神经，调节植物神经，抗焦虑、抑郁情绪的药物，常用的药物有β受体阻滞剂、B族维生素、谷维素、阿普唑仑、多塞平、米氮平、西酞普兰、坦度螺酮等等，这些药物能够帮助患者在嘈杂、混乱、危险的场合时保持镇定，避免情绪激动和心动过速，避免焦虑、紧张和手抖的现象出现。

Answer 2

需要，尽量控制自己不紧张，心态放好。放松心情对待事情，或者突发情况。不要发怒。