我打羽毛球得了网球肘 怎样治疗最好
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病情分析:你好,你打羽毛球运动过多导致的网球肘,此病又叫肱骨外上髁炎,是以肘关节外侧的肱骨外上髁处肌腱发炎疼痛不适为主,多见于运动过多者。
意见建议:网球肘要注意休息,避免过多的运动或活动,可以口服消炎止痛药如双氯灭痛或芬必得等治疗,手法按摩配合外用活络油外擦,同时选择理疗,效果不佳再选择封闭治疗或用小针刀疗法。保守治疗6-9个月无效再行外科手术治疗。祝早日康复!
意见建议:网球肘要注意休息,避免过多的运动或活动,可以口服消炎止痛药如双氯灭痛或芬必得等治疗,手法按摩配合外用活络油外擦,同时选择理疗,效果不佳再选择封闭治疗或用小针刀疗法。保守治疗6-9个月无效再行外科手术治疗。祝早日康复!
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网球肘”的主要症状为肘外侧疼痛,不能提物、端重物,严重者可见疼痛向上臂、前臂及腕部放射。静息时多无症状。检查时患处压痛明显,在做抗阻力的腕背伸及前臂旋后动作时,均出现患处明显疼痛。出现以上症状者,应尽早到正规医院的骨科进行诊治,医生会根据患者的具体情况施以相应的治疗。但所有的治疗都有一个前提条件,就是暂停手中的家务活儿,或者不做能使患处产生疼痛的动作。这样再配合外敷[康肘舒络平痛贴,疼痛即可解除。
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