篮球怎么带球转身过人 怎么急停跳投 详细点
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至于背后
上篮
,这个就看你自己。
比如你常常拿着球在你的腰围左手换后手的打圈。
时间久了熟悉了就行了。
熟悉了在球场上就能用到。
别人断你的球的时候,你可以直接起步三大步。
背后
换手
。
至于带球转身
是需要一定的基础的,
说个方法你别不相信,
背对着树
转圈。
这是刚开始的基本。
我觉得带球转身主要在于最后一下
拍球
的动作。
比如左手把球运到右手的时候
你可以利用惯性
然后转身
这个你练的多了
慢慢的也就行了。
急停跳投
。
在于你的弹跳。
如果你是刚开始打球
我建议你先别学。
先练好你的投球姿势,
这个非常重要和关键。
上篮
,这个就看你自己。
比如你常常拿着球在你的腰围左手换后手的打圈。
时间久了熟悉了就行了。
熟悉了在球场上就能用到。
别人断你的球的时候,你可以直接起步三大步。
背后
换手
。
至于带球转身
是需要一定的基础的,
说个方法你别不相信,
背对着树
转圈。
这是刚开始的基本。
我觉得带球转身主要在于最后一下
拍球
的动作。
比如左手把球运到右手的时候
你可以利用惯性
然后转身
这个你练的多了
慢慢的也就行了。
急停跳投
。
在于你的弹跳。
如果你是刚开始打球
我建议你先别学。
先练好你的投球姿势,
这个非常重要和关键。
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