Question

经常用电脑脖子疼有什么好方法改善吗？

Answer 1

一 要注意坐姿
二 要经常做做伸展运动，转转脖子什么的。多活动一下，别长时间保持一个姿势，坐时间长了就起来活动一下就好了。经常用电脑的要防止患上颈椎病。

Answer 2

如果是剧烈的疼痛，可以去中医院用针灸的方法缓解。非常有效。但要想根治，还是要平时多注意锻炼，减少长时间面对电脑的时间。