Question

肾结石平时要注意什么？

Answer 1

第一，一定要注意适当锻炼，避免久坐，以及体育活动，平时可以进行适当的体能锻炼，比如跳绳等有助于恢复。
第二，则是要注意饮食，不要吃辛辣刺激和含酸高的。
第三，则是需要多饮水，以白开水为宜，不要喝碳酸饮料等。

Answer 2

肾结石生活中需要注意清淡饮食，避免口服辛辣刺激食物，多喝水，勤排尿，避免喝碳酸饮料。保证每日尿量大于2500毫升。多吃新鲜蔬菜，水果，避免吃柿子，菠菜，大豆，海鲜等含钙，尿酸高食物，避免吃可加重结石形成的食物，注意避免久坐，憋尿，多做剧烈运动，如跑步，跳绳等。

Answer 3

分肾结石要注意饮滚不要喝豆腐脑因是不膏点少吃或不吃含单碗钙的食物

Answer 4

得了肾结石，平时要注意多喝水:，多运动，提高身体素质，:，多吃一些清淡的东西，水果蔬菜，适当的吃一点鸡鸭鱼肉，主要就是多锻炼身体身体素质好了，，再就是要注意早晨了要饮一杯水，必须牢记早晨饮水

Answer 5

得了肾结石首先要排石的，肾结石还是比较好排石的，做激光排石，吃排石药，平时多喝水多排尿多运动！