Question

为什么会自卑的原因

Answer 1

造成自卑心理的原因，因人而异。有人的自卑心理的诱因是思想 认识方面的，如对自己的期望不高，或者相反，期望过高，不切实际； 有人的自卑心理的诱因是心理素质方面的，如五官不够端正，过胖，过 瘦，口吃等缺陷；有人的自卑心理的诱因是社会环境方面的，如出身农村， 经济条件差，学历低等，有人的自卑心理原因是性格方面的，如内向、孤 僻等，有人的自卑心理的原因是生活经历方面的，如情场失意，当从出丑， 被人嘲弄等。 产生自卑心理的原因总的来说包括四个方面1、自我认识不足，过低评估自己。每个人总是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己的评价过低，特别是较有权威的人的评价，就会影响对自己的认识，从而过低评价自己，产生自卑心理。对自我形象不认同，觉得自己长的不好。或者是对自己能力的怀疑，进入大学后的优越感降低甚至没有了，自己没有赢得别人尊重的本钱，于是产生了极强的失落感，原有的优越感一下子就成自卑感。 2、家庭经济因素。部分学生由于出身贫寒，生活困难，与别的同学相比，觉得自己家庭经济条件实太差而感到自卑。这几年，由于这方面引起自卑的大学生人数有增加的趋势。 3、与成长经历特别是童年经历有关。人的一生不能说漫长也不能说太短，但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个，其中童年经历的影响尤深。心理科学的研究已证实，不少心理问题都可在早期生活中找到症结， 自卑作为一种消极的心态也不例外。 4、个人的性格特点，意志品质。气质抑郁、性格内向者大都事物的感受性强，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解。因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质、性格类型者的影响大，产生自卑的可能性也相应增大。而意志品质表现为自觉性、果断性和自制力的学生在其上进心、自尊心受到压抑时，不是变得自卑，而是激起更强烈的自尊，及时调整自己的行动，以更大的干劲冲破压抑，努力拼出一条成功之路来。但有自卑心理的学生则正好相反，在经过一番努力后尚无效果，便会泄气，认为自己不行，于是变得自卑

Answer 2

自卑的原因可以有多种多样，每个人的情况可能有所不同。以下是一些常见的导致自卑感的原因：

• 负面自我评价：过度关注自己的缺点、错误和失败，而忽视自己的优点和成就，导致负面的自我评价，从而产生自卑感。

• 比较他人：频繁与他人进行比较，感觉自己不如他人优秀或成功，导致自卑感的产生。

• 童年经历：童年时期的负面经历、受挫和否定会对个人的自尊心和自信心产生长期的影响，导致自卑感的形成。

• 外貌观念：社会对外貌的重视和评判标准，以及自身对自己外貌的不满足，会引发自卑感。

• 社交压力：与他人交往中的社交焦虑、担心被他人否定或嘲笑，也会使人产生自卑感。

• 成就压力：对自己过高的期望和追求完美，以及害怕失败和批评，容易导致自卑感。

自卑感是一种常见的情绪和心理问题，但可以通过积极的思维方式、自我接纳和心理辅导等方法来应对和克服。如果自卑感严重影响到日常生活和心理健康，建议寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。

Answer 3

特别自卑的原因有很多：具体如下：1、童年不良经历引起来的，比如父母总是批评孩子、不接受孩子，言语上给孩子很多的否定，这个时候容易让孩子没有办法接纳自己而变得特别自卑，对自己的能力、外表、家庭有很多自我评价比较低的表现。2、碰到了很多挫折，尤其是设定的目标过高，对自己有很多完美主义的想法，这时很容易让自己体验很多失败的痛苦，在无助以及无望感当中不能自拔，尤其是频繁品尝无望感很容易让自己习得性无助甚至变得自卑、抑郁。3、心理问题或者心理疾病引起来的，比如碰到抑郁症的问题，抑郁症的患者容易变得特别自卑，自我评价特别不客观，严重的时候会出现自责、自罪的问题，比如觉得自己拖累了家人等，以上原因是很多见的。
有可能是性格的影响，有些人生下来就比较容易产生自卑感
也有家庭环境因素造成的自卑，还有受到挫折打击造成的心理阴影，
后天的相对会偏多，如一些孩子从小就没有受到正确的引导与教育，
思想总是很消极，而大人们却一直没当回事，或者根本就不知道。
经历失败或打击后没有能够做到自我调节，而是深陷在那无形的压力下，不管是别人制造的压力还是自己制造的，没有个新的开始，就可能不再自信，伤口很难愈合。
总的来说，我认为是大脑里那个门被关了，造成堵塞造成的，解决的办法也就是打开那扇门，让一切通畅起来，然后再根据破坏损伤程度进行除污跟修补，如果条件允许的，自身有能力的还可以整体重建。
自卑是心理问题，要相信自卑是绝对可以改善的。

Answer 4

“一：父母能力过强，对孩子的期望值过高，能力特别强的家长一般对孩子要求非常高，追求十全十美，而孩子不可能每件事情都做的十全十美。于是就会受到家长过多的指责，使孩子对自己的能力产生怀疑，逐渐地失去自信产生自卑；二：家庭不完整，生活在这种破裂家庭当中的孩子得不到父母足够的爱，觉得自己是被社会抛弃的孩子，他看到别的同学、小朋友能够和爸爸妈妈在一起的时候，他就会更加的伤心，感到很自卑。三：父母自身有这种自卑的情绪，它是后天形成的一种情绪。比如说父母遇到事情的时候总说不行，孩子不太会模仿父母的这种处事态度，还会认为父母都不行我就更加不行了。所以说父母的这种倾向潜移默化的影响孩子。”

Answer 5

产生自卑的原因非常的多，首先是外在因素，和别人攀比心理，总是认为自己不够优秀，不能够和他人作比较从而产生的失落感。内在因素是因为自己家庭造成的，家庭不和谐，从小被家庭冷落，父母不能够很好的教育孩子从而产生的心里落差，还有就是自身因素，自己的性格比较内向，不愿意表达自我，从而让自己不自信产生自卑心理。对于这样的人应该主动去走出自己的内心世界，多和他人进行交流，明白自己内心想法，更好的定位自己，开阔自己的视野，提升自己的能力，让自己变得更加阳光自信起来，保持微笑，让自己内心暖暖的。