Question

怎么才能停止自己脑子里的胡思乱想

Answer 1

做一只酒醉的蝴蝶！

Answer 2

多出去走走，见见世面，参加一切娱乐活动，比如唱唱歌，跳跳舞，打打乒乓球，各种乐活动，找朋友聊聊天旅旅游，分散你的精力，去找你的快乐，这样子就好了

Answer 3

做些自己喜欢的事情来分散大脑中胡思乱想。

Answer 4

之所以会胡思乱想就是因为每天闲着的时间太多，所以会乱想很多东西，想要停止这种状态则需要把自己的生活充实起来，时间久了，生活充实了，也就会停止胡思乱想了。