Question

儿童近视应该怎么办？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

如果孩子还比较小，从来没有去医院检查过眼睛的话，建议带孩子去专业的眼科医院，验一下散瞳，测出来的度数才是精准的，也可以排出掉假性近视的可能。
如果散瞳结果出来，确实存在近视的话，在孩子比较小的一个年纪，一定不要简简单单配付眼镜了事。这在我们成人的传统观念里，解决近视的方法很单一：就是配一副近视镜。度数增加也是很简单的问题：就是换更深度数的近视镜。种简单粗暴的方式，有时候会害了孩子。
我们要知道，对于我们和孩子来说，近视真的不是一个简单的问题：因为近视的发展是未知的，度数会加深多少也是未知的，而最终承担这个代价都是孩子自己。
我自己小孩9岁查出来125度，医生当时做了未来视力预测，如果继续放任不管的话，在5年可能就会增长到500度。当时听了真的非常紧张，最后在医生的建议下，也根据我孩子的一些实际情况，给孩子配了目前市面上近视控制效果最好的星趣控眼镜，框架镜配戴起来也比较方便，眼镜等了2周就拿到了。儿子基本上一天能戴上12个小时，配了到现在戴了有5个月，上次去查度数，是没有增长的，从我们家的情况来看，整体效果应该是比较好的。
现在青少年近视率这么高，尤其是中国，孩子才那么小就近视，确实看看都可怜，我们做家长的，也只能是能尽多少力，就尽多少力吧！

Answer 3

最主要还是要让眼睛充分放松，少接触电子产品，养成好的用眼卫生习惯，同时在日常饮食中增加蔬菜、水果的摄入。果蔬中叶黄素以及其他植化物如花青素等，对眼睛健康都非常重要，但是记住给孩子使用新鲜果蔬的时候注意清洗干净，农残也会导致孩子近视；尽可能减少孩子食用油炸食品。让孩子多参加户外的体育锻炼，这些都有利于孩子视力健康，降低近视发病率

Answer 4

儿童近视了怎么办？第一、带孩子去医院的眼科进行检查，建立起视觉健康档案，包括视力、屈光度、角膜地形图、眼轴等相关眼科检查的数据。第二、根据孩子的度数选择不同的治疗方法，最普通的就是配框架眼镜，经济简单，家长和孩子都可以接受，另外一种就是配戴角膜塑形镜，通过配戴角膜塑形镜可以延缓孩子近视的发展。第三、要给孩子养成很好的用眼习惯。第四、保证每天2-3个小时的户外运动，让眼睛多向远处眺望，缓解眼睛的疲劳。第五、保证营养均衡，不偏食，少喝碳酸饮料，少吃甜的食品。第六、保证充足的睡眠，小学生要保证每天10个小时以上的睡眠，中学生要保证每天8个小时的睡眠，高中生不少于6个小时的睡眠。

Answer 5

预防近视最有效的方法，其实是就是保证每天户外活动2小时。研究表明，每天保证1-2小时的户外活动，可以有效减低10%的近视发病率。
注意哦，关键词是户外，而不是活动哦！
每天2个小时可以分多次完成，比一次性完成对近视防控的效果更好
比如课间或写作业的间隙，出门放松15分钟，不仅有利于减少近视的发生，还能劳逸结合，提高学习效率，也是很有帮助的。
强烈建议家长们多关注孩子的视力情况，同时提醒家长们注意了，小孩子的近视是可被控制的，而且是近视发现得越早干预效果越好。现在的近视控制手段已经很发达了，像星趣控这样专门针对儿童青少年的近视控制镜片，有长达两年多的临床试验和数据追踪，对于还处在视力发育期的6-12岁的孩子，效果特别明显。
孩子近视发现得越早，防控干预的效果越好，一定要在问题还没有那么严重的时候，不然等发展到高度近视，为时晚矣

Answer 6

儿童近视建议到专业的眼科医院进行眼部检查
可以选择框架镜或者角膜塑形镜