阴道干涩怎么办？
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下身干涩是由于情绪过于焦虑、性生活过程当中对对方比较排斥以及女性在绝经过后性激素水平变化而造成。对于这样的现象一定要调节好自己的心理状态，这样能够增强两个人之间的感情，有助于促进分泌物的分泌。女性体内雌性激素的下降会影响到女性的性生活，所以可以多吃含雌性激素丰富的食物，比如豆制品等等。在性生活的过程中也可以使用促进阴道收缩，促进阴道润滑的护理液，这样有助于维持正常的性生活能力。还可以达到排毒的特殊作用，能够修复女性的正常的生理功能。
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女性体内雌性激素的下降会影响到女性的性生活，也可能是过程中比较排斥对方
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导致阴道干燥的原因有很多，比较常见的就是感染了某些细菌以后所产生的这种情况，可以首先确定所感染细菌的种类。每天可以用清水来清洗阴道，保持皮肤湿润。或者用一些皮肤消毒的液体，来进行局部的润滑清洗，对于缓解阴道干燥有很好的帮助。建议每天饮用足够的白开水，最少2000毫升，有利于缓解阴道干燥的症状。也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，摄入大量的维生素和微量元素，也是有利于缓解阴道干燥性的疾病。
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每天可用清水，或者私处护理液清洗，每天多喝水，
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你多大年纪了？是不是
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是不是更年期了？？？？
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