好吃好看又有营养,怎样才能做出鲜嫩可口的鲤鱼?
鲜嫩的鲤鱼其实也很好吃。鲤鱼是人们餐桌上面经常可以吃到的一种美食,鲤鱼的产量比较大,而且较为容易养殖。下面,我们简单说一说如何制作鲜嫩美味的鲤鱼,做好了的鲤鱼不仅好吃好看而且又有营养,收藏起来好好学。
(1)红烧鲤鱼
食材:鲤鱼,湿淀粉,葱姜蒜,酱油,松蘑,料酒,胡椒粉,辣椒面,芝麻油
做法:1、将鲜鲤鱼洗净,处理好,两边斜划几刀。
2、松蘑水发后,洗净切段,大葱,洗净,均切成细丝;生姜洗净,去皮,切成片。
3、热锅烧油,将整条鲤鱼下锅煎成两面成黄色,再烹入料酒
4、再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开,改小火焖熟,再放入葱白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盘,即可。
(2)清蒸鲤鱼
食材:鲤鱼,葱姜蒜,青椒,酱油,香菜,料酒
做法:1、姜、葱、料酒、盐抹满鱼身,腌制15分钟以上。
2、在鱼碗中加汤或水,放入沸水蒸锅中蒸;蒸熟取出,然后将鱼碗中的汤倒入炒锅中烧沸。
4、放入青笋丝、鸡精煮两分钟;起锅淋入鱼上,滴上香油就可以了
(3)糖醋鲤鱼
食材:鲤鱼、葱姜末、盐、糖、醋、料酒、酱油、淀粉、鸡蛋
做法:1、鲤鱼处理干净,然后改刀,再添加少许料酒腌制一下
2、鸡蛋打入碗里面,加些面粉搅拌均匀做成面糊,然后将鲤鱼挂上浆
3、热锅烧油,放入挂浆的鲤鱼,进行油炸,然后捞出来
3、再用葱姜末爆锅,加入醋,加盐、糖、汤、酱油,勾芡一下后浇在鱼身上,美味的糖醋鱼就做成了。
(4)葱油鲤鱼
食材:鲤鱼,葱,姜,料酒,胡椒粉,酱油,香菜
做法:1、鲤鱼处理好,用清水洗净;然后给鲤鱼打上柳叶花刀,划的深一点
2、将鲤鱼焯水,控净水分,放鱼盘内,撒上盐、味精、料酒腌制,再放入切好的葱姜丝;
3、然后将鱼放笼屉内蒸至嫩熟,取出控干汤汁,撒上洗净的香菜;热锅烧油,爆香葱姜蒜,随即放入胡椒粉与酱油,然后均匀地浇在鲤鱼身上就可以了
(5)啤酒鲤鱼
食材:鲤鱼,啤酒,青椒,西红柿,葱姜蒜,豆腐
做法:1、鲤鱼洗净后切块,用油爆香做成8分熟,备用;豆腐用油煎成半黄,备用;
2、热锅烧油后放入切好的西红柿,爆出汁,再放入切好的青椒爆香,再加入盐;
3、把鱼和豆腐倒入锅内,加入啤酒和食盐用中火煮,再加入蚝油,倒入大蒜,小葱再煮三五分钟,即可。
(6)豆瓣鲤鱼
食材:鲤鱼、辣豆瓣酱、嫩豆腐、葱姜蒜、尖椒、香菜、酱油、料酒、白糖
做法1、鲤鱼去内脏、鱼鳞后洗净沥干水,在鱼身的两面划斜刀;锅内放油烧热,将鲤鱼炸熟后捞出沥油,放入盘中备用;
2、将嫩豆腐切丁,葱、姜、蒜、辣椒、香菜洗净切末;锅内放适量油,烧热,先爆葱、姜、蒜、辣椒、辣豆瓣酱
3、再炝入料酒,放酱油、盐、糖、味精、水,煮沸后加入豆腐丁,煮几分钟后用水淀粉勾芡,再淋上香油,撒上香菜,趁热淋在鲤鱼上即可。
我一般喜欢做鲤鱼汤。因为在鱼汤里放点豆腐,葱花,鱼汤的颜色好看,而且营养价值高。