现在很多人胃部都出现了健康问题是什么原因？如何调理？
平时经常听到有人说肠胃不好，肠胃问题一般指胃部问题所导致的食欲不振、消化问题、炎症等等，是很常见的全民现状，主要有以下几点原因：
1、饮食不规律。
饮食不规律是普遍问题，饥和饱并不均匀，经常性的因为工作上、生活上的原因而导致不能正常按时吃饭，时间长了会造成胃部损伤，导致食欲不振！
2、疲劳性生活或者情绪问题。
疲劳工作或者经常性的情绪紧张会导致我们身体的功能失调，比如胃部胃酸分泌失调，久而久之，也会让我们产生食欲不振，厌食等。
3、酗酒吸烟。
酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。
4经常吃生冷食物。
经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，会出现恶心、呕吐、食欲不振。
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关于原因这里就不进行继续阐述了，原因很多，像缺乏运动，药物引起的等，基本上是食欲消化上的问题，那么如何调理肠胃问题呢，下面来简单的介绍几种关于蜂蜜的相关调理方式。
蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，单糖及少量的矿物质、维生素、有机酸、酶类等多种营养成份，能够提供胃溃疡愈合所需要的营养，能促进人体肠胃中有益微生物的生长，保持肠胃的微生态平衡。
调理方法：
最简单的原始方式就是早晚用温水（不超过60度）泡一些蜂蜜即可，多少根据具体情况来定。
此外，还有蜂蜜生姜水，对身体的调节帮助也很好，适合食欲不振，保健调理，养生人群的需求，蜂蜜本身就是适合肠胃调理人群的需要，润肠通便的功效也是路人皆知的！
此外，患有多年的慢性胃炎。建议用甘草泡蜂蜜水喝，具体方法是：取甘草10克，开水泡10分钟后，再加入50克左右的蜂蜜，搅匀后，于饭前1小时喝下，每日3次，连服2~4周。我用后感觉效果确实不错。
