有哪些只需要一两种食材,简单易做、绝佳的美食菜谱?

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何来之洋
2020-10-11 · TA获得超过163个赞
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一两种食材简单易做,倔强的美食题材有,西红柿炒鸡蛋,圆白菜炒肉,青椒炒鸡蛋,小鸡炖蘑菇,酸辣土豆丝,豆腐烧猪血。

我想介绍一个我自己炒圆白菜的做法。 也就是 手撕包菜。

首先备好材料,小红辣椒几个,大蒜几颗,半颗圆白菜。

将蒜切成片,小红辣椒切成段,圆白菜手撕,或者用刀切成片状。

开始炒制,首先热锅冷油,放入蒜片,干辣椒爆香。

倒入圆白菜,翻炒几下,锅边淋入酱油,继续翻炒,使圆白菜断生,
再加入醋,快速翻炒几下。就可以出锅啦。

香喷喷的醋溜圆白菜,又下饭又好吃。

这可是我自己的烧菜流程噢,每次都很成功。比饭店健康美味。

逝水流年77

2020-10-11 · TA获得超过4806个赞
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推荐苦瓜炒蛋和韭黄炒蛋,这两道菜连姜蒜都不需要,调味也只需要盐和味精,既方便又美味,而且做法也简单。

苦瓜炒蛋:苦瓜洗净后,对切成两半,把瓜瓤挖干净,再冲洗一下,切成薄片,怕苦的人可以将苦瓜片在开水里焯一下,30秒即可,然后把小碗将三个鸡蛋打入,加入适量的食盐调味,搅拌均匀备用。

开火烧锅,放入适量的植物油,七成热下苦瓜片,苦瓜炒至七分熟时下鸡蛋液,开猛火让鸡蛋微微起底,然后再稍稍翻炒一下,放入少量的盐和鸡精调味,既清热败火,又可口的苦瓜炒鸡蛋就做好了。

苦瓜炒蛋

韭黄炒蛋的做法类似,韭黄洗净后切成三公分左右的段,炒香后淋入鸡蛋液,将韭黄充分包裹,这道菜的香气更浓郁一些,做法同样简单,方便。

韭黄炒蛋

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xl990809
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2020-10-07 · 最想被夸「你懂的真多」
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有哪些只需要一两种食材,简单易做、绝佳的美食菜谱?
醋溜白菜,这个最简单了,下饭绝佳
醋熘白菜是一道汉族名菜,属鲁菜系,口感色泽银红,酸甜辣香。以白菜心为主料,青、红辣椒块,海米为配料。白菜含有丰富的钙、铁、无机盐的维生素C等,并且释放热量较多。加入青、红辣椒块,海米,能过醋熘不仅增加钙、磷等无机盐含量,而且使菜肴具有色、香、味、形的特点。
1、白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
2、大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
3、醋3汤匙 、酱油1汤匙 、糖2汤匙、盐1茶匙 、水淀粉少许 、香油1/2茶匙。
4、锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
还有酸辣土豆丝
酸辣土豆丝 [1] ,制作原料有土豆、辣椒、白醋等,不仅价格便宜而且酸辣可口的味道是大家喜爱的。无论是家庭餐桌、还是饭馆酒店几乎都能见到它的身影,虽然酸辣土豆丝是一道普通的菜肴,但是能够做好也是很不容易的,如何才能保持土豆丝熟而脆爽是关键,这个和土豆的选择、土豆丝的处理、炒制时的时间火候的把握有着密切的关系。土豆最好选择含水量高的新土豆,土豆丝要过水,炒制时大火快炒、勤翻动。
1. 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。
2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。
3.炒锅上火,加入油烧热 ,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
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我记得吃过一家特好吃的双皮奶,奶味十足,奶皮细腻润滑、入口即化~相当的好吃!


双皮奶香滑细腻,细腻柔软,跟小宝宝的脸蛋一样嫩,如柔荑,如凝脂,哈哈哈哈哈哈哈哈~还可以按个人的口味,加蜜豆,水果,蜂蜜啥的。



夏天吃凉的,冬天可以吃热的,无论冬夏,凉吃还是热吃,都是一种能给人带来幸福感的小甜品

而且基础版的简单到只用牛奶和鸡蛋就能做,快来学习吧~

食材

全脂牛奶300g / 淡奶油100g

白砂糖20g / 蛋清30g


步骤

1. 牛奶+淡奶油+白砂糖小火煮至有点冒泡,立即倒入碗中,静置15分钟,待奶皮出来。

2. 将奶皮轻轻挑开口,然后将奶液倒入蛋清中,搅拌均匀。碗底要留适量的牛奶,避免奶皮黏碗。


3. 混合好蛋清的奶液,过两次筛,保证口感更加细腻。


4. 奶液倒回有奶皮的碗中,这时你会看到底层的奶皮浮起来。




5. 盖上保鲜膜,水沸后放入蒸锅,蒸10分钟。出锅后加上自己喜欢的水果或者蜜豆。喜欢吃冷的客官,可以冰冻后再吃。


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以代玉8P
2020-10-11
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1.将木耳用水浸泡,泡发好后洗净,去蒂,撕成小朵。
2.将肉切成肉片,放入盐适量、五香粉适量、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟入味。
3.黄瓜洗净,切成象眼片。
4.胡萝卜洗净,去皮,切成象眼片。
5.将鸡蛋打入碗中,放入盐适量,搅匀成蛋液。
6.洋葱洗净,切成小丁。
7.锅中倒入少许油,待油温略高后倒入蛋液,炒熟后盛入小碗。
8.锅中倒入少许油,待油温略高后放入肉片,炒至肉色发白无血色后盛出。
9.锅中倒入少许油,待油温略高后放入五香粉适量,放入洋葱丁,炒出香味后放入胡萝卜片、翻炒半分钟左右放入黄瓜片、木耳、盐适量,翻炒均匀。

所需材料

做好的

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