冬天多久洗一次澡最科学?
冬天最科学的洗澡次数应该是自己舒服,也不会因为浑身臭味、肉眼可见的污垢影响别人观瞻,需要看个人自身情况。不同于洗得越勤就越干净的观念,适度最好。
洗澡是一种清洁,人每天皮肤都会脱下一些皮屑,在外边行走身上也会粘上一些灰尘,加上显性或者隐性的排汗,这些东西在衣服的摩擦下拧在一起,肉眼看的话可能还不太明显,但却是热水泡一会用了揉搓的话,就会形成一条一条的污垢,而且人体皮肤也会排泄出一些有机物,再人体表面会被微生物分解发酵,轻点的就是味道不好闻,严重的可能诱发感染,所以洗澡时必要的。
但这个问题有东西南北方的差异,相对而言南方地区一年四季气温都比较高,冬季时间很短,空气潮湿也导致出更多汗,所以勤洗澡自己比较舒适,也比较健康,西方和北部较为干燥,相对而言出汗少一些,但是空气干燥的同时也增加了扬尘,体表的尘埃可能稍微多一些,堆积在人体见面也是不太好的,也需要勤洗澡,东西更加迥异,主要表现在经济和民族分布等,虽然大家基本都会洗澡,但是还是有习惯的差别。
就科学上来说,洗澡肯定是要洗的,洗得太少的话污垢糊在身上可能导致感染,但其实人体内外正常情况下细菌数量是人体细胞的10倍,想一想挺恶心,但是谢谢细菌正常情况下绝大多数对人体都无害,只在人体免疫下降的的时候能对人体造成一定危害,而且正常情况下它们还有助于人体的免疫,所以洗澡绝对不是越多越好越干净越好,一天洗澡次数冬季最多2次,夏季一天3次左右也就足够了,洗太多的话反而可能导致一些皮肤问题。
对于人来说,最最需要是外露的手脸头发以及捂在鞋子里的脚,脚一天到晚都在鞋子里一天好好泡一次就可以了,手是需要勤的,最好是流动的清水洗手,老话讲的餐前便后要洗手,头发的话也因为比较闭塞,内部藏污纳垢,每天洗最好,但也看人,有的人很容易脱发,头皮皮肤敏感,用太多洗发水反而伤皮肤导致掉更多头发。
洗澡次数看个人情况,一般来说适量最后,洗的太勤总感觉洗不干净已经不是生理的问题,可能有洁癖了,而长时间比较严重的洁癖对自己的健康乃至心理都可能会有影响。
冬天多久洗一次澡最科学?
我们建议,对于年轻人来说冬季一般是2~3天洗一次最科学,而对于老人来说则是3~5天洗一次即可。但如果实在每天不洗澡会觉得心理上难受,那洗后一定要用保湿乳液涂全身,为皮肤增加一层保护膜,防止皮肤水分蒸发太快而导致的干燥瘙痒。