孩子多大适合分床睡 孩子几岁分床睡最合适
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孩子多大适合分床睡?
专家的建议为3岁后分床睡,5岁左右分房睡。
3岁后孩子可以分床睡,既可以锻炼他们的独立性,也可以方便照顾他们,同时他们会感到父母就在身边,也就不会存在安全感缺失的问题。
温馨提示:
想要孩子分房睡可不是一件简单事,很多孩子都会奋起抗议。
1、建议父母实施奖励方法来合理引导,比如第一个晚上孩子成功独立睡觉,第二天家长就要马上对孩子进行表扬。
2、如果孩子连续一周分床睡,父母还可以带孩子去公园玩一玩,以此来鼓励他勇敢的行为。
3、一般来说,只要独立睡一个星期左右,孩子就会适应,并且很乐意独自享受这份自由,自然是不会愿意跟家长睡了。
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孩子和家长同床睡坏处
和大人同床
宝宝易吸废气:
母婴同床睡眠也存在不少弊端。例如夜间同呼吸、共吸氧,成人的肺活量要比宝宝大得多,大量的氧气被大人夺去;相反,大人呼出的二氧化碳等废气却被宝宝回收了。
宝宝可能整夜处于供氧不足、二氧化碳弥留的小环境里,使脑组织的新陈代谢受到影响,对发育极为不利。
夜间睡觉容易压到孩子:
无论是成人还是宝宝,夜里都会翻身数次,同床睡势必互相影响,孩子甚至有被大人压到的危险。因此,分床睡眠不是该不该的问题,而是迟早的事。
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孩子的需求才是唯一的标准。
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