Question

人生气的时候怎么才能消气吖?

Answer 1

人生气的时候消气的话，还是找一些适当的方式进行发泄转移注意力，不要让自己总是想着这些令人生气的事情，调解好自己的情绪，还是可以，很好的，很容易的做到的

Answer 2

可以默念我不生气，生气气出病来谁来治。
或者转移注意力，出去走走跑跑。
或者暂停，仔细考虑一下后再讨论。
加强内心修为，争来争去，没有意义，你赢了又如何，输了又如何。放长远看，都归于平静，在生活的长河中，可能连一个水花都算不上。
你在意什么，为什么争吵，就能显示出你的胸怀，格局。

Answer 3

人生气的时候如何消气，说简单也简单，憋在心里肯定难受，那就去发泄好了。比如做一件让人筋疲力尽的事，又比如吃一顿喜欢吃的美食，对着外面大喊几声。其实个人觉得最有效的发泄方式还是做一件让人筋疲力尽的事，比如打一架，ML等等

Answer 4

把让他生气的事情解决好不就行了吗？