几点开始算熬夜
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11:30以后就开始上熬夜了，因为医院只是就是11:00~1:00这个时间，半夜这个时间肯定是熬夜了，以后就更是这样了。
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从中医方面来说睡觉时间开始应该在晚上10点到11点，一般认为11点后睡觉是熬夜
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经常熬夜对身体是有伤害的一般在半夜12点以后就属于熬夜阶段了。
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几点睡觉算熬夜
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十一点后就算熬夜了，早上六点不起床就算懒人了！🔥⚡️🌩💥💥💥💰💰💰💣💣💣
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