大便干燥拉不出来怎么办?
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大便干燥拉不出来,这种情况,说明便秘比较严重,临时,首先要做的就是尽快将大便排出来,这种情况一般先使用开塞露外用的方法。大多数的便秘患者,使用开塞露以后,就可以将大便排出来。如果使用开塞露以后,效果仍然不好,大便仍然排不出来,那么可以采用灌肠的方法,使用灌肠液进行灌肠,那么就可以将大便排出,大便排出以后,还要积极预防以后的大便再次干结,这就需要通过生活方式的调整来注意,首先要多喝水,多吃蔬菜和水果,再就是要适当运动,保持胃肠道的蠕动,再就是还要养成按时排便的习惯。通过这些生活方式的调整,大多数的便秘患者,会得到不同程度的缓解。
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可能是因为您平时不爱喝水,爱吃干食有关,建议您平时多买一些蜂蜜,泡一杯蜂蜜水,可以多买一些香蕉,多吃一些润滑的水果,对您的便秘应该有所改善,也可以口服好健时清好清畅胶囊进行治疗,可以很好地温和清畅,改善胃肠功能,预防及治疗便秘。
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多吃蔬菜,吃点水果,平时少吃上火的食物
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b 便秘真的很难受的,整个人精神都不好
s 主要还是个人习惯影响的
y 我的话除了多吃纤维食物
0 还会喝碧生源常润茶
0 能够改善人体胃肠消化系统的功能
9 提高人体肠道蠕动的速度,平衡新陈代谢。
6 当天喝,下一天就排便了,不妨+维
s 主要还是个人习惯影响的
y 我的话除了多吃纤维食物
0 还会喝碧生源常润茶
0 能够改善人体胃肠消化系统的功能
9 提高人体肠道蠕动的速度,平衡新陈代谢。
6 当天喝,下一天就排便了,不妨+维
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