Question

如何瘦脸最有效?

Answer 1

其实局部减肥的道理都是一样的，受基因遗传的影响比较大，很难通过饮食或者一般的运动改变，不管想瘦哪里，都要先调整饮食，降低整体的体脂率，再对局部做针对性的训练，可以一定程度上，缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

Answer 2

瘦脸的奇葩操作你见过没？

Answer 3

每天坚持做表情运动，例如张开嘴巴成O型，鼓气，吸气，下巴上抬，等等
不一定要什么规律，坚持最重要
比药效果好

Answer 4

每天和你男朋友或者老公不间断的接20分钟的吻，估计半个月就有成效。

Answer 5

每天睡觉之前轻轻拍打一下脸部，大概一分钟。