Question

和女朋友分手之后一直走不出来怎么办？

和前女友谈了6年，两个月前分手了，分手之后每一天一到晚上就脑子里很乱，连喝了两个月的酒麻痹自己，现在我都喝出胃穿孔了，还是每天不喝酒就控制不住情绪 怎么办

Answer 1

我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。

给两个建议1.适度给空间，追着不放。只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：王吪蒙感情复合辛酸史。你可以百度搜索看一下。参考再做挽回帮助会很大！

可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必

要呢？其实并非如此。爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念

头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。

挽回爱情技巧全攻略中，对于爱情的挽回，更强调的是置之死地而后生————

攻略一：不要死缠烂打

跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你

的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。

错误2：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。增加压力，只会是越推越远。

错误3：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。当她质问你时候，你要做出聪明的回答。第一种错误的回答：亲爱的，我错了。我以后再也不和其他女生唱歌玩了。正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的。

Answer 2

分手后一直走不出来怎么办

1、绝不能做朋友

当分手后,不能做朋友,往往做朋友的,都是一方还没死心,藕断丝连的,都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友,可以陪伴在他身边,希望哪天以自己的真情,打动对方,然后复合。就算复合了,又能怎么样呢?你能保证哪天,不会发生同样的事情吗?所以分手后请不要做朋友。

2、不能自暴自弃

以乐观的心态对一切,不能怨天尤人,自我封闭,认为是自己的问题,每天以泪洗面,对着别人诉说着,自己的痛苦,自己的难受,自己有多么想他。然后颓废,不理会周围的人的关心。不积极面对自己的生活,甚至自暴自弃。其实这样,只会让对方看不起自己,要以积极的心态,擦干眼泪大步往前走。为了渡过这段失恋的难关,请努力调整自己的注意力,尽量转移到能够充实自己的事情上,还要避免自己短时间内进入另一段恋爱关系中。这世界没有谁是谁的谁,离开你,我会过得更好,要经常对自己说。

3、不要见面

分手了,何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心,因为曾经爱过,伤害过,见面,只会让对方想起那些不快乐,分手了,见面没有任何好处,朋友不是朋友,恋人不是恋人,以什么身份见面呢?除了尴尬,没别的了。

分手了最好不要见面,给自己了一个新的生活,做自己喜欢做的事情,不涉及关于对方的事情,让自己忙起来,忙的只知道做事情,不会有闲着的时间想起对方,或者多多的看书,用书去弥补自己心里的空虚和寂寞,也可以换一下手机号,关于对方的东西都收起来。

4、不要随便恋爱

有人说,分手后的痛,最快的疗伤方法,就是再次恋爱,那样会很快复合,很多人为了疗伤,随便找个人恋爱,其实这样只会给自己带来更大的伤害,想着在他的身上,找到安慰的理由,想找到自己可以不面对现实的港湾。那么,面对孤独该怎么办?不要随便恋爱,建议多出去走走,和朋友聚会,见见外面的世界,这样可以分散注意力。恋爱时的通病,那就是把自己的圈子变成了二人世界,尤其是热恋中的人,不会在意周围和他人的感受,只顾着两个人一起享受温馨和甜蜜,让时间去抹平一切伤痛。

5、不要接电话

分手了,对于对方的电话,就不要接了,不管是什么事情,分手后,可以换个号码,开始自己的新生活,不要被对方而烦到,过去的就是过去了,再去追究也没有意思。不要为了知道,为什么要分手,而去接电话,因为,结果不重要了,分手这个是事实,追究也没有任何意义。那么,分手后很难过怎么办?

建议分手后,找朋友倾诉,朋友永远是我们的依靠,不管是我们喜悦的时候,不管是我们难过的时候,他们都在,如果你特别难过,特别伤心,就和朋友们说一说吧,朋友们会一直陪着你,一直和你聊天,一直逗你开心,友情的力量可是非常大的。

6、不要找相似的

再次恋爱不要找类似的,因为你总是在对方找着对方的影子,觉得对方就是自己以前的那个,这样很容易陷入比较,要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好,往往这样会沉迷过去。自己的感情生活,只是一直在弥补以前的空缺,自己的遗憾。

分手后一直走不出去,整个人像被掏空了怎么办

网友提问

和前女友分手了,是她提出的。当初刚认识时,并没有那么爱她,但后来某一天突然爱上了她,而却在全情投入的时候分了手。然后我就在寝室里睡了三个月、那时感觉天仿佛都塌了。其实更多数是无法适应一个人的生活。那种情感的孤寂感,那种付出的失落感,那种记忆的伤痛感,那种爱情的背叛感,我们说好一起慢慢的变老,结果你却中途离开了。三个月后,我开始出去喝酒、打游戏、熬通宵、把妹子。三年后,我才再次恋爱。疼了、怂了、怕了。

网友回复

1、治疗好失恋的方法就是投入到新一段恋情,但是我觉得最好的方法就是运动,这样心情会好一些,然后去做一些自己感兴趣但是还没做过的事情,人总是要为自己活着的。

2、摆脱失恋的方法一直都是时间和新欢,虽然很老套和鸡汤但这确实是真的。一个兄弟他有一个女盆友然后他们分手了,他的身体像被掏空。然后他又交了一个女朋友,又分手了,然后又被这个女朋友掏空了身体。(忍住不笑)。

3、一度想要胖死自己。后来才知道,你不珍惜自己,那个人怎么会心疼你?

4、每次伤心的时候就用笔记本记录下来,后头来看非常有意义那会的我每天总在想他,在一起的时候以为自己是闹着玩,直到他说分手才知道自己玩真了。这样的你,应该去接纳他人的进入,这样你才能慢慢的忘了。

分手后一直走不出来是自己不愿意

情场如战场,流血也流泪。失恋会带给人痛苦,这是一件可能都无法避免的事情。但是痛苦是不是意味着就一定要沉浸在这样的痛苦之中呢?我知道,很多人还是迷恋这种痛苦,久久不愿走出来的。

我曾经也是一个痴情的男儿,可能这个世界,真的有谁缺了谁而活不下去吗?答案是其实没什么大不了的。地球不会因为失去谁了停止运转,太阳每天也都从东方升起来。而你,自己生活的精彩从来都不缺配角,你也注定是主角。只是,很多人都心中有执念,都认为刻骨铭心的东西是不可多得的。当一段刻骨铭心的恋情失去,我们总会希望给它一个仪式,其实可能更多的,只是用这样的方式,告诉身边的人,你是非常在乎这段感情的。如若她只是一个价值比你低的人,能力也没有你的那么强,生活中也不曾能帮助你丝毫,纵使你有再多的情感,可能你都觉得没啥值得难过的。可能你的难过和不舍,都仅仅是你内心的不甘心而已!

不甘心,是一个可能让很多人不舒服的词。只是,当我们审视自己,如果跟你分手的那个她或者他,不是身上有你不舍的东西,你真的会觉得不舍得吗?真的觉得你会有多么的伤心吗?可能你会觉得离开是最好的选择也不为过的。

这世界本没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。无法否认相爱的人又有相互吸引的地方,放手后才有了那么多的不舍和纠缠。只是,当我们足够优秀,遇见了更为优秀的人,你再回想当年失恋的痛苦,就宛如孩童时期的过家家,不过是一笑置之而已。

不要说什么你走不出来,可能有很多的因素制约,但是都不能成为你沉迷其中的理由。在我看来,没有任何人能替你自己生活,你的色彩也不是别人能描绘的。当你懂得放下,也才能拿起更多。

分手只是为了遇见更好的自己,这是我一直都非常喜欢的一句话。当我们分手之后,活出更精彩的自己,也只能遇见更精彩的那个TA,而如果你不走出来,日渐消沉,你是在不断失去,以至于失去了自己。

Answer 3

分手后一直走不出来怎么办

1、绝不能做朋友

当分手后,不能做朋友,往往做朋友的,都是一方还没死心,藕断丝连的,都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友,可以陪伴在他身边,希望哪天以自己的真情,打动对方,然后复合。就算复合了,又能怎么样呢?你能保证哪天,不会发生同样的事情吗?所以分手后请不要做朋友。

2、不能自暴自弃

以乐观的心态对一切,不能怨天尤人,自我封闭,认为是自己的问题,每天以泪洗面,对着别人诉说着,自己的痛苦,自己的难受,自己有多么想他。然后颓废,不理会周围的人的关心。不积极面对自己的生活,甚至自暴自弃。其实这样,只会让对方看不起自己,要以积极的心态,擦干眼泪大步往前走。为了渡过这段失恋的难关,请努力调整自己的注意力,尽量转移到能够充实自己的事情上,还要避免自己短时间内进入另一段恋爱关系中。这世界没有谁是谁的谁,离开你,我会过得更好,要经常对自己说。

3、不要见面

分手了,何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心,因为曾经爱过,伤害过,见面,只会让对方想起那些不快乐,分手了,见面没有任何好处,朋友不是朋友,恋人不是恋人,以什么身份见面呢?除了尴尬,没别的了。

分手了最好不要见面,给自己了一个新的生活,做自己喜欢做的事情,不涉及关于对方的事情,让自己忙起来,忙的只知道做事情,不会有闲着的时间想起对方,或者多多的看书,用书去弥补自己心里的空虚和寂寞,也可以换一下手机号,关于对方的东西都收起来。

4、不要随便恋爱

有人说,分手后的痛,最快的疗伤方法,就是再次恋爱,那样会很快复合,很多人为了疗伤,随便找个人恋爱,其实这样只会给自己带来更大的伤害,想着在他的身上,找到安慰的理由,想找到自己可以不面对现实的港湾。那么,面对孤独该怎么办?不要随便恋爱,建议多出去走走,和朋友聚会,见见外面的世界,这样可以分散注意力。恋爱时的通病,那就是把自己的圈子变成了二人世界,尤其是热恋中的人,不会在意周围和他人的感受,只顾着两个人一起享受温馨和甜蜜,让时间去抹平一切伤痛。

5、不要接电话

分手了,对于对方的电话,就不要接了,不管是什么事情,分手后,可以换个号码,开始自己的新生活,不要被对方而烦到,过去的就是过去了,再去追究也没有意思。不要为了知道,为什么要分手,而去接电话,因为,结果不重要了,分手这个是事实,追究也没有任何意义。那么,分手后很难过怎么办?

建议分手后,找朋友倾诉,朋友永远是我们的依靠,不管是我们喜悦的时候,不管是我们难过的时候,他们都在,如果你特别难过,特别伤心,就和朋友们说一说吧,朋友们会一直陪着你,一直和你聊天,一直逗你开心,友情的力量可是非常大的。

6、不要找相似的

再次恋爱不要找类似的,因为你总是在对方找着对方的影子,觉得对方就是自己以前的那个,这样很容易陷入比较,要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好,往往这样会沉迷过去。自己的感情生活,只是一直在弥补以前的空缺,自己的遗憾。

Answer 4

1、绝不能做朋友

当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合。就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，不会发生同样的事情吗?所以分手后请不要做朋友。

2、允许自己宣泄

我们习惯压抑，哪怕再痛苦，也选择自己憋着。就像以前的一句鸡汤：别哭，妆会花;别低头，皇冠会掉。但是，连自我状态都没有了，要皇冠何用?所以，你可以找一个安静的地方或者找一个可信赖的朋友尽情宣泄：或大哭、或去旅游、或大醉一场···当积压的情绪出来了，也没有堵得那么难受了。

Answer 5

1.如果走不出来,那可以冷静思考两人分手的原因是什么,如果自己并没有过错,主要是对方有过错在先,那么分手之后就建议大家不要太纠结,因为结果已经产生,应该往前看。
2.分手之后走不出来的话,也一定要积极调整好自己的心态,外面世界还是非常精彩的,多去外面旅游,多走走,可以约朋友一起享受美食或者看电影,转移注意力。
3.另外剩下来的就交给时间,因为时间是最好的解药,会随着时间慢慢淡忘对方,淡忘你们之间的一切,最后会发现对对方已经没有任何爱意,当然也不会恨对方,说明对这段感情已经完全放下了。 被分手后一直走不出来怎么办?另外也可以删除对方...