Question

请懂的心理学的人进来帮帮忙。很急很急。。

（一）阅读下面两个故事，谈谈压力对人的积极作用是什么？
[1] 两只压力鼠的故事
一位科学家曾经对两只老鼠进行“精神压力”的实验。他把其中一只老鼠的压力基因全部抽取出来，另外一只则维持原样。然后把它们放到一个仿真的环境中。那只无压力基因的白鼠兴奋异常，到处乱跑。另外那只则仍是“胆小如鼠”，小心翼翼，一遇风吹草动被警觉躲避。也许有人说：“就象人一样，有压力，很可能畏首畏尾一事无成。”实验的结果是：那只无压力鼠爬上13米高的假山，掉下来摔死了。
[2] 鱼的战斗力
生物学家观察，一条鱼放在水缸里，没几天就死了，两三条鱼在一起的“竞争氛围”中，却越活越有战斗力。

Answer 1

当压力太小时，小白鼠过度兴奋，对危险没有感知和回避，容易受到伤害；小鱼没有竞争和陪伴很快就死了。而压力适中时，小白鼠能主动觉察回避危险，小鱼则面临一定的挑战和竞争，有活力，生存发展更为有利。

压力对人的效果也类似，像是一条钟形曲线，压力过小或过大都更容易产生消极影响，而适度的压力则能够给与人一定的刺激，让人保持警觉，以及适度的神经兴奋水平，提高对危险或复杂情况的感知和应变能力，提高反应速度，这些都是积极作用。同时，适度的压力还往往能激发人的潜力，赋予生活以意义让其不致于过于枯燥无味，但也不致于导致喘不过气来，能保持人对周边事物的感知和思考，锻炼人的大脑及各路神经，延缓衰老。

（当然，如果压力超出承受范围，同样也会造成消极影响）。