Question

久坐和久站到底哪个危害更大？

Answer 1

答：久坐比久站对我们人类的健康危害更大的。因为人久坐不动，专心工作学习或者说从事娱乐活动时，大脑供血不足，容易缺氧，容易让人疲惫不堪，伤害身心约健康。而久站累了的时候，人不自觉地移动一下脚步，得到适当的运动以缓解疲劳呢。

Answer 2

久坐和久站对身体而言，两种危害都挺大的，硬要比较的话，相对于说久坐更甚，久坐容易导致腰椎盘突出，颈椎，肠胃蠕动变慢，便秘，痔疮，尤其是男性久坐导致男性吸精子质量下降，容易引发前列腺炎等一系列疾病。
久站容易对下肢造成伤害，容易引起静脉曲张，关节炎等疾病。

Answer 3

久坐比久站伤害性更大，因为久坐的话对于肠胃器官不是一个好的习惯，同时对于其他身体部位都会处于一种松散的状态时间长了容易发胖，从而引起其他的身体不适应的情况。

Answer 4

俗话说，久坐伤肉，久站伤骨。长时间的保持坐姿和站姿，都会引起身体的不适感，影响人体一些功能的发挥，所以暂且不要议论哪个危害更大了！无论伤到哪，于人而言都是非常难受的！

久坐的危害有哪些？
久坐办公室的人一定知道，长时间坐着，头昏脑胀、颈椎胀痛、腰椎酸疼、腿脚发麻……持续一段时间发现，腰椎间盘突出了，大肚腩也“突出”了。
腰椎间盘突出是久坐人群高发的一种疾病。人在长时间坐着的时候，大部分情况下身体处于不正确的坐姿，我们的身体前倾，这时脊柱的力量是集中在前侧的，会导致椎间盘被挤压向后，长此以往，椎间盘退变老化，就容易受外力作用向后突出压迫神经，让人产生腰腿疼的感觉。就好比一根弹簧，你经常把它压弯，时间久了它的弹力也就不如从前了。
长期的久坐并且需要低头工作者还会引发颈椎的退行性变和慢性劳损，引起头晕、颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、甚至恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等，这就是颈椎病了。
久站的危害有哪些？
说到久站，最直接的危害就是静脉曲张。
下肢静脉曲张表现为小腿血管明显凸出，是由于长期站着，下肢静脉回流障碍较大，此时静脉压过高，长此以往就容易导致静脉曲张。同时，由于下肢静脉回流障碍，血液循环不通畅，身体的其他器官的代谢也会受到影响。
另外，站立时，全身受力最多的一个部位便是足部了。这是就很容易引发一种病症：足底肌膜炎，就是由于长期站立，全身的重量持续作用于足部，引起足底的压力增加，站立会十分疲乏、疼痛。有足底筋膜炎和扁平的人感受会非常明显。
总之，久站或者久坐对身体的危害都很大，都要尽量避免。例如工作需久坐的人可以每隔一两个小时，站起来倒个水舒展舒展身体。久站的人可以在腿部疲劳的时候双腿微曲，或者双腿轮流换重心，让另一只腿休息，也可以找东西依靠减少腰部、腿部承重。

Answer 5

久坐比久站危害更大，久坐不运动，不能活血，而且容易的脊椎病。另外久坐也会容易得前列腺炎。虽然坐着比站着舒服，但是相比久坐危害更大。