Question

吃安眠药多久能睡着

最近失眠越来越严重了，入睡特别困难，昨天买了安眠药，准备今天晚上睡觉的时候吃，吃了安眠药后多久能睡着？

Answer 1

吃了安眠药后，一般30分钟左右就会有疗效，安眠药只适合暂时性失明的患者，不能单纯的依靠安眠药，长期服用安眠药会产生依赖作用，特别是对于一些焦虑症的患者，安眠药起不了多大的作用。最好采用中医的方法来进行调理。可以将龙眼肉，莲子，大枣，煎水服用每天一碗，可以治疗失眠。平时精神压力不要太大，睡觉前可以喝一杯热牛奶，听听舒缓一点的音乐。