Question

怎么祛除泪沟？

泪沟严重但是有没有眼袋，前面没发现，还是在别人聊这个郑爽的时候，看到我貌似跟他这情况一样

Answer 1

一定要保证每天充足的睡眠，熬夜会让泪沟加重的，平常也是多多运动啊，睡前用温毛巾敷下，能减轻泪沟的明显程度。

1、面部按摩淡化泪沟的方法：而这种方法主要有以下两个步骤：

（1）先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从眼角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。

（2）接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧

太阳穴，做10次。

2、保证充足的睡眠去除泪沟。泪沟就处于眼袋的下方，眼袋是凸起的，泪沟是凹下去的所以泪沟

的出现于眼袋有着极大的关系。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重眼袋越重，泪沟

就会越明显。所以想要泪沟改善，那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。

3、多吃明目食物去除泪沟。对眼睛好的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的

作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜，补充

维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果。

泪沟对于女性来说，这无疑是一个特别烦恼的问题，但是要想美丽，一切都要从健康做起，才可以

去掉这个非常的大难题，才会让我们自己也看得更加美丽好看。

扩展资料

一般按摩的方法也很简单，通过拇指对周围不分进行简单的按压和摩擦即可。有条件时可以涂抹少许精油等，不过要注意不要碰触到眼镜。只要每天坚持一段时间，一个月之后，还是可以看到效果的。另外，辅佐一些食物效果更佳。

按摩能够加快周围血液的流动，在此期间避免熬夜，不要长时间对着电脑。另外，多吃一些富含维生素的食物，比如鱼肝油、胡萝卜等，因为维生素能够延缓衰老，促进细胞再生。此外枸杞、猪肝以及以下蔬菜水果都具有很好的作用。

参考资料 百度百科——泪沟

Answer 2

1、加强饮食护理措施：平时要注意饮食，可以多吃含有胶原蛋白的食物，以帮助身体补充随着年龄增大而逐渐流失的胶原蛋白，同时要多吃富含维生素的食品，多补充水分，坚持做好这些饮食护理措施不仅能改善眼窝凹陷问题，也能增加皮肤的弹性。
2、保证睡眠充足和做好眼部护理措施：平时要做到早睡早起，不能经常熬夜，如果经常熬夜会导致人体衰老速度加快，让眼窝凹陷以及眼袋等问题变得更严重。在保证睡眠充足的同时，应该加强眼部护理措施，比如每天坚持敷眼膜或者眼霜等，都能减慢眼部衰老速度，从而起到防治的效果。
可以试试按摩去泪沟的方法
1、对眼部进行按摩，坚持做眼保健操，不要随便地揉眼睛。
2、先在眼部周围抹上些，兰碧诗。
3、然后用指食指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置， 做 10 次。
4、用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然 后轻压两侧太阳穴，做10 次。
坚持下来就能自然去掉泪沟了，加油哦！

Answer 3

Answer 4

侯祚琼医生小科普——泪沟怎么去除？

Answer 5

你好，泪沟是指由内眼角开始出现，位于下睑靠鼻侧的一条凹槽，严重的话甚至可以延伸到面颊部，有泪沟就会显得眼周皮肤特别的松弛，呈现老态。去泪沟主要有三种方法：玻尿酸填充、脂肪填充、眶隔释放手术。其中玻尿酸填充效果及操作更优。泪沟，即将适量玻尿酸注射到泪沟部位，从而填充凹陷，使泪沟消失，皮肤变得平整。注射过程轻松方便，同时玻尿酸还是目前发现较强的保湿成分，可以保湿补水，增加水分和弹性，延缓眼部肌肤衰老