在减肥时,什么方法才可以一天一斤快速掉秤?
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我觉得最主要的是要能够少吃多运动,健康的方法可能通常没有那么快速,但是它不会出现反弹,有些不健康的方法可能会出现严重的反弹。
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减肥第17天:用了这个方法,每天都能掉秤,方法健康有效
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没有方法可以一天一斤快速掉秤,除非天天不吃饭,不过这种方法是绝对不可以采取的,人一旦不吃饭,整个身体机能都会下降。
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