Question

怎么可以祛斑，长了很久的斑点？

Answer 1

花儿蔫了，浇一下水就行。但脸上的斑点就不是那么好淡化的了。斑是从肌肤底层一步步慢慢显现出来的，脸上长出了斑就不是一天两天的事，而是日积月累的后果。那么脸上的斑点该怎么去呢？一起来看看吧。

方法一：珍珠粉面膜

珍珠粉面膜，可以有效美白、淡化黑色素，时间久了还有淡斑的效果。首先准备适量的珍珠粉和牛奶，先把珍珠粉倒进小碗里，然后倒入少许牛奶调匀，然后可以加一点蜂蜜，可以避免珍珠粉不脱落。然后用温水洁面，可以帮助皮肤毛孔张开，然后将调好的面膜均匀地涂在睑上，轻轻按摩一会儿，以促进血液循环，20分钟之后用温水洗掉，临睡前作为宜。

方法二：红糖

红糖能够立即泡茶喝，还可以做成补水面膜，将适当的老红糖与纯蜂蜜搅匀，敷在脸部15分钟后清洗面部，就能够具有祛斑的作用。

长很久的斑虽然算是非常牢固的了，但是还是有方法能将他们祛掉的，大家不要太过着急，平常注意防晒，保持良好的心态，就能加快淡斑的进程。希望大家都能早日淡斑成功！

Answer 2

使用白醋对面部进行清洗，可以达到祛斑的效果。选择50毫升的白醋，再加上600毫升的水，均匀的搅拌在一起，每天对皮肤进行清洗两次，一个月左右的时间，脸上的斑点可以消失，自从我生完孩子之后，我的脸上就出现了一些斑点，显得特别的难看，而且还有一些苍老，我老公还说我跟黄脸婆一样，这让我感到非常的难过自卑，所以我就想要去除我脸上的斑点，所以我就查了特别多的去除脸上斑点的方法就采用了一些，接下来就给大家说一下。

　　1、我脸上长有斑点，我就采用了白醋洗脸的方法来形容脸上斑点的，我的脸上长有特别多的斑点，我在早上起来之后我会往水里放一些白醋，主要是因为我发现白醋里面的物质能够起到淡化黑色素聚集的现象，能够让皮肤变得更加白嫩细腻。

　　2、我的脸上长有一些斑点，我在生活中也会吃一些有营养物质多的食物，比如柠檬，柚子、橙子、猕猴桃之类的食物，主要是由于这些食物中含有丰富的维生素C能够预防色素出现聚集的现象，从而达到去除脸上斑点的效果，不仅如此，这些食物中含有的营养物质还能够起到增加人体营养物质的作用。

　　3、我的脸上长有斑点，我出去外面的时候特别注意面部的防晒，我会通过一些防晒霜有时候也会穿防晒衣，因为这样能够预防紫外线长时间照射，主要是因为做一些长时间照射面部的皮肤会导致再次形成斑点，而且还会导致皮肤变黑。

　　去除脸上斑点之后，我发现状态越来越好了，而且老公也说我跟换了一个人似的，朋友也说我的皮肤变得越来越细腻了。

Answer 3

小妙招一：白醋洗脸，美白祛斑。
用白醋来洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层，还能杀菌,更重要的是白醋还可以美白祛斑。
做法：用白醋和甘油按 5：1 的比例混合， 搅拌均匀，常擦皮肤，一日2-3次。
功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美白感。
小妙招二：菠菜内服外敷美白祛斑。
做法： 1、先将适量的新鲜菠菜洗净后捣烂，取出汁液，在洗完脸后涂抹于脸部。 2、将适量的新鲜菠菜煮熟后，用煮过的水洗脸，可以清洁肌肤，祛斑祛皱，而煮过的菠菜则可以食用，也有不错的润肤效果。
小妙招三：玫瑰淡斑面膜 。
适用人群：这组配方有活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白，护肤保养，四季皆宜，特别适合于暗沉、黄褐斑（皮肤科）的肤质。
材料：当归、绿豆、白茯苓、桃仁、 白芷、白芨各等量，玫瑰精油4滴， 玫瑰花水适量。
做法：将以上6种中药粉各60克，混合后装瓶备用，然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放到碗中，加玫瑰花水适量调匀，再加玫瑰精油3滴混匀。
用法：用小刷子将自制面膜均匀的涂于脸上，半个小时后洗净，每周3次。

Answer 4

又到了这个干燥的秋季，这个时候我们的肌肤是脆弱的，在这个季节会出现很多的皮肤问题。那么对于夏秋交替直接我们应该怎样做好护肤的工作呢？下面就让，钟瑜琨，教大家保养皮肤的心得吧，让我们都能够拥有嫩白肌肤。
首先你要知道你的斑是什么斑，多久了，因为斑可能因为你的工作 作息时间 环境影响呢，
色斑是由于皮肤生理机能降低，体内酪氨酸酶活跃，当紫外线照射皮肤时，皮肤产生黑色素加剧。这时，肤色会跟随着加深。如果新陈代谢正常，生理机能良好，黑色素就会随代谢掉的死细胞排出体外，否则就会沉淀在皮肤上，形成色斑。
那么该如何防止长斑？

1：防晒最重要

紫外线照射刺激皮肤内的黑素细胞分泌黑色素，引起多种类型的色斑产生或加重，因此防晒是防止长斑的关键。不论是你现在脸上有斑还是没有斑，都要做好防晒。

2：保湿不可缺

面部皮肤干燥后耐受性会减弱，对外界的刺激如风吹、日晒等不良刺激均无法承受，很容易导致皮肤炎症，从而诱发斑点。

3：良好的生活习惯

劳逸结合，保证睡眠充足，调整心境，缓解紧张焦虑；规律而适宜的饮食，如多吃富含维生素C、维生素E的水果蔬菜。良好的生活习惯有利于预防斑点的形成或加重。