Question

性格内向怎么锻炼啊？和别人总是没话说。找不到话题。

Answer 1

你是一个性格内向的人，你怕同别人说话存在无话可说使人尴尬。只要你学会经常找人玩，在玩的中间自然有话说了。建议你经常约朋友到大自然去玩玩，在旅途中你会感觉心情舒畅。你仔细地看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你认真地听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱，那就是自然界中的充满趣味的诗。……只要你到大自然去，就能看到高山上苍翠的大树那一片生机勃勃的绿叶，那就是你欢乐海洋中一个小小的音符。你在这么美的环境中就有话同别人交流了。
你还可以同朋友一起听喜欢的音乐，出去跳舞，或者一起去书店看的书，或找到更多的朋友一起玩。

希望你能在各种活动中找到自己可以交流或倾诉自己心里话的朋友，你就学会了与任何人说话，由此改变自己内向的性格。我相信你在不久的将来回有更多的朋友，会有自己更多的可以互相信任的无话不谈的朋友。你就学会了自己去寻找快乐，做一个快乐的人！只要你感觉快乐了，你的性格也就随之而改变。

Answer 2

嘿嘿～真心话，其实我以前也是蛮内向、蛮羞涩的女孩子，也有想过改变，身边的都说做自己就好，可是看着一些开朗的同伴可以和陌生人很快合的来感觉好羡慕，社会上好像也是外向的比较吃香。，，，，，可以先在网上跟陌生人聊天，练练口才，熟悉一下时下的新词，这样的话，即使有时候不小心说错话也没关系，反正彼此间不认识，聊天时争取自己多插入话题，慢慢来相信自己，接着先和身边的朋友多交流，尝试着一个人去旅游，遇到问题寻求陌生人帮助，主要是放开自己就会好多了，，，，感同身受，，，，，，

Answer 3

我以前也是，先照着镜子，把镜子里的人当做是陌生人，和他说话，自己问自己答，之后和温和的人聊天，关键是可以鼓励你的人，然后慢慢就好了

Answer 4

一定要改掉这习惯。别悦锻炼了，就是工作，做生意女朋友也要外向。

Answer 5

与别人聊聊新鲜的事。