演讲有哪些实用技巧?
对于演讲者,最精彩的演讲,一方面平日要不断锻炼,另一方面更要掌握一些演讲技巧。
演讲技巧一:演讲时的姿势
演讲时的姿势会影响演讲者给听众的印象,如果站得弯腰背驼的,就会给听众带来畏畏缩缩的印象,反之,如果你的演讲姿势昂首挺胸,就会给听众带来堂堂正正的印象,也会让听众更愿意听你的演讲,也可以保持一个放松的姿势,这样可以令自己不会过度紧张。
技巧:
1.演讲时站立的姿势应是张开双脚与肩同宽,挺直身躯,这样令自己看起来更自信,也让听众觉得你很值得信任。
2.如果感到紧张,可以手握麦克风或手扶着讲台等,这些动作可以扩散并减轻紧张情绪,但要注意手发抖时,不要手拿纸张,否则会令自己的手抖得更厉害。
演讲技巧二:演讲时的视线
演讲也就代表着要接受听众众目睽睽的注视,特别是走到麦克风前与听众面对面的那一刻,所有听众的视线都集中在演讲者身上,这些视线或许会令演讲者更紧张,但如果避开演讲者的视线,会令听众觉得演讲者不值得信任。
技巧:
1.在演讲过程中,面对这些视线的压力,可以一边演讲,一边将自己的视线投在充满善意和充满笑容的听众脸上。
2.如果直视听众的眼睛会令自己感到紧张,可以将视线放在观众的头顶上,也可以变换注视的对象,不但要左右乱看。
演讲技巧三:演讲的脸部表情
人的情绪是会表露在脸上的,演讲者的脸部表情也对严重影响整个演讲,也影响自己给听众的印象,如果演讲者脸部总是表现出一些畏畏缩缩的表情,就算演讲内容再精彩,也欠缺说服力,也令听众对你产生不信任感。
技巧:
1.演讲者最好控制自己的表情,演讲时不可低头,因为人一低头就给人一种垂头丧气的感觉,眼睛最好能直线听众,这样可以有效吸引听众的注意力。
2.演讲时的速度可以放慢些,因为放慢说话的速度,可消除紧张情绪,令情绪得到稳定,而脸上的表情也可以得到放松,这就令演讲都看起来泰然自若。
演讲技巧四:演讲的声音和腔调
演讲时的声音和腔调关系到整个演讲的成败,如果演讲时音量太小,会令坐在后座的听众听不清楚,如果演讲者的声音模糊,忽高忽低,或者声音痉挛颤抖和飘忽不定,都会令听众难以理解演讲内容,甚至会令听众感到厌恶。
技巧:
1.想要成就一场成功的演讲,演讲者在演讲时,表达要准确清晰,声音要铿锵有力,悦耳动听,演讲时还要随着感情变化区分轻重缓急。
2.演讲时要词句流利、准确,并令听众能理解,演讲时最好句式短小,不要一次讲太长的句子,通俗易懂的词语,可以讲一些流行的口头词语,使语言生动有活力,这样可以更吸引听众。
只要你很好地掌控了演讲的心态,就能走上舞台去分享、去演说。
在此引用一下孙键老师曾在心和的领袖演说课堂上分享的一段内容:
其实,演讲的目的,不是为了要讲好。那么演讲的目的是什么?是一定要让观众听完让他们受益,这就是演讲者的目的。
当你的演讲可以给到观众东西,目的在于观众能更好的吸收,心态一旦调整回来,认为“我”是为了大家去讲,真正放下“自己”,打开心扉,让大家听完可以从中受益,那么,你的演讲就能自然面对,因为你只是分享。
所有的紧张与所有怯场的根源是在讲话之前你就想要得到东西。当一个演讲者能走上舞台去分享的时候,他内心当中的心态已经全然地交付给了这个舞台,全然地交付给了观众,自然不存在紧张。
他们觉得停顿是一件很尴尬的事。其实不然,适度的停顿是演讲的一部分,甚至会将你的演讲提升一个台阶。